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2024年03月13日(水) [過去の03月13日]
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.7度 <睡眠:2332--617><労働1000--1900>
9304歩
1 [Life] アサー
むぬっぷゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝の支度をして朝食を摂ったあと、7時半頃に家を出てバスで柏駅へ。 それから電車で移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。 そのあと、またバスに乗り出社した。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ぶぬぐふんぼ
グループホームの介護業務 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
バスと電車とを乗り継いで柏に戻る途中、日高屋でイワシフライとか食って、
柏駅からはまたバスに乗って、ピーコックストアで買い物してから帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあと、自室で過ごした。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト
昼食: 鶏竜田揚弁当・野菜ジュース・桃とアロエのヨーグルト 夕食: イワシフライ・餃子[6]・半炒飯・スープ・中ジョッキビール@日高屋 [ コメントする ]
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