[天気:雨](千葉県柏市) 体温:35.8度 <睡眠:007--631>
4425歩
1
[Life] アサー & 午前Chu!
むんぬー
6時半頃に起動し活動を開始す。141/91mmHg, 69bpm, 35.8℃
朝の支度をして朝食を摂ったのち、衣類等を洗濯して屋内干し。
そのあと家を出て歩いて、ピーコックストアへ買い物に行ってきた。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後ひと休みしてから、屋根の修理業者の集金対応。
あと居間のテレビからホームネットワーク経由で録り置きのフリーレンとかチバ伝説とか観たり、
紅茶を淹れて洋菓子とともに飲食したりした。
夕食後は自室で、録り置きの わんぷり を観た。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物
昼食: ペヤングソース焼きそば・鯵南蛮漬・生姜スープ
夕食: 飯・牛すじ肉と蒟蒻と白菜と人参の煮込み・TVプレミアム缶ビール(350mL)
以上、1 日分です。