[天気:曇後時々小雨](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2350--629><労働1000--1900>
8042歩
ぬむんぶる
6時半頃起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半過ぎに家を出てバスで柏駅へ。
それから鉄道を利用して移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んで過ごした。
そのあと、またバスに乗って出社。
ぐむぶぬんほ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、丸亀製麺で旨辛坦々うどんを食ったあと、
またバスに乗って帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあと、自室で過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・バナナ
昼食: オムライス・野菜ジュース・パインヨーグルト
夕食: 旨辛坦々うどん（大）with大根おろし＠丸亀製麺
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
![[hns2.1]](icons/hns-2.1-icon.png){kind=icon}
2024年03月28日(
1