[天気:曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2320--617><労働1000--1900>
8782歩
ぬむんぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗り出社。
ぐむぶぬほ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、松屋でカルビ定とか食ってから、
マルエツで食料調達し、西口に出てまたバスに乗り帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあと、自室で過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・種無し葡萄
昼食: 海苔弁当・野菜ジュース・フルーツヨーグルト
夕食: 牛カルビ焼定食｛飯・サラダ・味噌汁｝・アサヒジョッキ缶＠松屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年06月09日(
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