[天気:曇時々晴](千葉県柏市・流山市) 体温:36.0度 <睡眠:2313--623>
8377歩
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぬふんむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。127/89mmHg, 60bpm, 36.0℃
朝の支度をして朝食を摂ってから、衣類等を洗濯し、ベランダに干した。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食を摂ったあと、12時過ぎに家を出て、流山ぐりーんバスに乗って、
母の墓に参拝。
帰りも同バスで戻って、ジャパンミートやマツキヨで買い物してから帰宅した。
そして紅茶を淹れてロールケーキとともに飲食。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
夕食の後は、自室で過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・オレンジ
昼食: クスクス・キャベツと人参と玉葱とズッキーニのコンソメ煮スープ
夕食: 飯・熱した鶏もも肉とレタスと南瓜・葱の中華スープ・一番搾り350mL缶
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
![[hns2.1]](icons/hns-2.1-icon.png){kind=icon}
2024年06月29日(