[天気:雨後曇](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:450--631><労働830--1800>
予定
 1
[Life] アサー≫^^FF
んぉひっふる
6時半頃に起動して活動を開始した。
で、朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、電車に乗って出社。
ぐぬはっぅ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
まいどおおきに食堂で夕食を摂って帰宅。
録り置きの響けユーフォニアムを観た後、
22時からフリップフラッパーズを観て、
半からは花咲くいろはセレクト（第1話）を観た。
そして23時から花澤香菜のひとりでできるかな（提供:セブンイレブン）を聴き、
半からは競女を観た
のだった。
朝食: トーストwith蜂蜜・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: スープパスタ・海老とブロッコリーのサラダ・ヨーグルト・PET烏龍茶
夕食: 飯・味噌汁・秋刀魚の塩焼・菠薐草のお浸し・ひじき＠毎度おおきに食堂
[天気:晴](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:153--619><労働830--1830>
1
[Life] アサー≫^^FF
のぇんゅっふ
6時半前に起動し活動を開始。
朝食を摂りしのち、7時過ぎに家を出て駅まで歩き、
それから電車に乗って出社した。
がおー
はたらいた
3
[Life] ヨルー≫^^FF
イトーヨーカドーで食糧調達ののち、松屋でカレ牛食って帰宅。
で、PCでTwitterタイムラインを見ていたり艦これとかソリティアとかで遊んだりした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・林檎
昼食: コンビニの細巻とおむすび・和風スープ・ヨーグルト・PETジャスミン茶
夕食: カレギュウ・生野菜サラダ・とろろ＠松屋
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:432--640>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬほぁんっぅ
6時半過ぎに起動し活動を開始。
衣類を洗濯して朝食を摂り、洗濯物を干した後、
しばらく自室でまったりと過ごしてから寝り♪
で、11時頃に蘇生した。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
スパゲッティを茹でて昼食としたのち、
また自室にてまったりと過ごした。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食後はPCに向かってWebやらTwitterタイムラインやら見てり艦これで遊んだりした。
朝食: 飯・ベーコンと椎茸と榎茸の炒め・若布コンソメスープ
昼食: 雲丹のスパゲッティ・サラダ菜と胡瓜withマヨネーズ・コーヒー
夕食: 飯・すき焼き・ビアテイスト飲料
[天気:晴後曇](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:331--626><労働830--1736>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬぉむぅぁぇゅっぅ
6時半頃に起動し活動開始。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て駅まで歩き、電車に乗って出社した。
ぐぅぁぅゅっぇ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
珍來で焼きそばと餃子を食って帰宅。
家ではPCでTwitterタイムラインを観ていたりソリティアとか艦これとかで遊んだりした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・林檎
昼食: 中華丼・若布となめことオクラのサラダ・ヨーグルト・PET烏龍茶
夕食: ソース焼そば大盛・餃子＠珍來
[天気:晴](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:304--633><労働830--1918>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
のへむゅっぅ
6時半頃に起動し活動開始。
朝食を摂ってから、7時過ぎに家を出て駅まで歩き、
列車に乗って出勤した。
がふっゅっん
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
三代目てらっちょでラーメン食って帰宅。
そしてPCでTwitterタイムラインを見ていたりソリティアで遊んだり。
朝食: トーストwith安納芋スプレッド・コーヒー・林檎
昼食: コンビニの細巻とおむすび・豚汁・ヨーグルト・PET烏龍茶
夕食: 味玉入り博多とんこつラーメン・飯＠三代目てらっちょ
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:434--635>
予定
- [誕]大原さやか氏(1975年生)
- [誕]天野美汐氏＠Kanon
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬほんぃっぷ
6時半過ぎに起動して活動を開始。
衣類を洗濯し朝食を摂り、洗濯物を干してしばらくしたら二度寝♪
で、10時半過ぎに再起動した。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
お昼前に家を出て柏駅方面へと歩く。
銀行と郵便局で通帳を記入し、後者においては年賀葉書を購入し、
それからBecker'sで昼食を摂ったのち、
あと東急ハンズで来年の卓上カレンダーを買って、
アニメイトとかジュンク堂とかを視察。
15時からの予約ということで今月のKクリニック。
大したことではないがやはり冬は多少の沈みがありますねーということで
引き続きフルボキサミンマレイン酸塩とセニランの処方。
しかしうっかりしていて投薬を受けるのを忘れていた。
明明後日がまた休みなので行くとしよう。
4
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
マルエツやBig-Aで食糧調達して帰宅。
あとは自室でまったりとPCに向かっていたり雑誌を読んだり
布団に乾燥機をかけたりしていた。
そして22時からニコ生でトラハモを視聴し、
0時半からステラのまほうを観て、1時からは洲崎西を聴いた。
ジュンク堂にて
- 『インターフェース』 1月号、CQ出版社 JAN4910016190175
ボリューミーとは云えない紙面で
ビッグデータ解析やら感情解析やら扱った雑誌本体もさることながら、
コンピュータ手帳なる付録が、
PCI-ExpressからDisplayPort・パラレルATAに果てはRaspberry Piのピンアサイン、
ARMアーキテクチャーの比較、LinuxのコマンドにGCCのオプションなど、
これらをいっぺんに紙で携行している必要性が謎な内容。
朝食: 飯・鯖味付缶with葱and榎茸・ポテトサラダ・豆乳若布スープ
昼食: 鹿肉バーガー・オニポテフライ・カフェラテ＠Becker's
夕食: 鶏肉と白菜と葱などの寄せ鍋・ビアテイスト飲料
[天気:晴](千葉県柏市・松戸市・市川市) <睡眠:252--631><労働830--1736>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
んほぇんゅっぅ
6時半頃に起動して活動を開始した。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て駅まで歩き、電車を使って出社。
ぐはゅっ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
吉野家でデミ鍋食って帰宅。
その後はおうちでまったりと過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・林檎
昼食: コンビニの細巻寿司とおむすび・野菜入りスープ・ヨーグルト・PET烏龍茶
夕食: デミ牛鍋膳（大）＠吉野家
[天気:晴](千葉県柏市・松戸市・市川市) <睡眠:258--627><労働830--1836>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬほぇんぅっゅ
6時半頃に起動し活動開始。
朝食を摂ったのち7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、
電車に乗って出社した。
ぐはゅっぅ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
福兆で寿司を食って帰宅。
22時からフリップフラッパーズと花咲くいろはを観て、
23時からは花澤香菜のひとりでできるかなを視聴（クリスマス回で動画配信）した。
朝食: トーストwith蜂蜜・コーヒー・林檎
昼食: コンビニのおむすびと細巻寿司・コンソメスープ・ヨーグルト・PET烏龍茶
夕食: 寿司・味噌汁・天麩羅＠福兆
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:358--638>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
にゅおんぃっふ
6時半過ぎに起動し活動を開始。
衣類を洗濯して朝食を摂り、洗濯物を干してからしばらくして二度寝に入った♪
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
再起動後、11時過ぎに家を出て柏駅方面へと歩く。
丸亀製麺にて昼食の後、セブンイレブンで牧野由依ライブチケットの代金を支払い、
その後に火曜日に行き忘れていた薬局にて、
Kクリニックより処方された分の投薬を受けた。
その後は、
新星堂とかジュンク堂とかビックカメラとかを視察してから、
マルエツで食糧調達して帰宅。
そしてエスプレッソを淹れて飲んでからお昼寝した♪
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕方は紅茶を飲んだ後、自室にてPCでWebやらTwitterタイムラインやら見ていたり
ソリティアで遊んだり。
そして夕食の後は録り置きの魔法つかいプリキュアを観て、
radikoタイムフリーで堀江由衣の天使のたまごを聴き、
それから録り置きの響けユーフォニアムを観た。
朝食: 飯・麻婆春雨with葱and卵andレタス
昼食: 釜揚げ饂飩（大）・野菜掻き揚げ・鰯の天麩羅＠丸亀製麺
夕食: 飯・鮭と牡蛎と海老と白菜と葱などの寄せ鍋・ビアテイスト飲料
[天気:晴](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:002--623><労働830--1730>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬゎむゅっふ
6時半頃に起動して活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て駅まで歩き、それから電車に乗って出社した。
ぐゎぬひっぅ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
新星堂で雑誌を買った後、松屋で豚肉を食って帰宅。
そしてPCとか弄んだり等、まったりとすごした。
新星堂にて
- 『トランジスタ技術』 1月号、CQ出版社 JAN4910066630171
朝食: トーストwith安納芋スプレッド・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: コンビニのおむすびと手巻寿司・豚汁・ヨーグルト・PET烏龍茶
夕食: 豚生姜焼定食・とろろ＠松屋
[天気:晴](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:059--631><労働830--1736>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬぉぁんぃっぅ
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂りしのち、7時過ぎに家を出て駅まで歩き、列車に乗って出社したのであった。
ぐぁっふぉぅっぅ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
てんやで天丼と蕎麦とを食って帰宅。
そして自室でまったりと過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: ミートソーススパゲッティ・ブロッコリーと海老のサラダ・ヨーグルト・PETジャスミン茶
夕食: 天丼・蕎麦・菠薐草のお浸し・冷奴＠てんや
[天気:晴](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:046--626><労働830--1812>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬぉぇんゅっぅ
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂ってから7時過ぎに家を出て駅まで歩き、電車に乗って出社した。
ごふっぅ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
ジュンク堂で本を買ったのち、松屋でカレギュウ食って帰宅。
で、PCで遊んだり録り置きのプリキュアを観たりした。
ジュンク堂にて
- 岸見一郎・古賀史健 著、『嫌われる勇気』、ダイヤモンド社 ISBN978-4-478-02581-9
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・林檎
昼食: コンビニの細巻寿司とおむすび・豚汁・ヨーグルト・PET烏龍茶
夕食: カレギュウ・生野菜・大根おろし・とろろ＠松屋
[天気:曇](千葉県柏市・流山市) <睡眠:309--640>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬぉゎんゅ
6時半過ぎに起動して活動を開始す。
朝食を摂って衣類を洗濯し、
洗濯物を干した後はちょっち二度寝♪
2
[Life] 午前Chu! & おひる~
10時半頃に再起動し、家を出て豊四季方面へと歩く。
郵便局を経由して、ばんからで昼食としてラーメンを食べ、
マルエツとその近くの百均ショップで買い物して帰宅。
しばらく自室にてまったりした後にお昼寝♪
4
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕方に紅茶を飲んで、夜は寄せ鍋を食べ、
その後録り置きのガーリッシュナンバーを観た。
で、0時半からステラのまほうを観て、1時からは洲崎西を聴いた
のだった。
5
[AV] 本日のDVD-Video
アスマートから配達:
- 「YUI MAKINO Concert ~twilight melody~」、テイチクエンタテインメント TEBI60422 JAN4988004788406
朝食: 飯・鯖缶with葱・吸い物
昼食: 味玉豚骨ラーメン＠ばんから
夕食: 鶏肉と木綿豆腐と白菜と春菊などの寄せ鍋
[天気:曇一時雨](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:138--624><労働830--1912>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
んぉんぃっふ
6時半頃に起動し活動を開始。
朝食を摂ってから7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、JRを利用して出社した。
ぐぁぅぁっふ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
珍來でラーメンとか食って帰宅。
牧野由依コンサートDVD発売記念ニコ生をタイムシフト視聴した。
朝食: トーストwith安納芋スプレッド・コーヒー・林檎
昼食: コンビニの手巻寿司とおむすび・野菜入りスープ・ヨーグルト・PET烏龍茶
夕食: 葱ラーメン・回鍋肉＠珍來
[天気:晴](千葉県柏市・流山市) <睡眠:437--632>
1
[Life] アサー≫^^FF
んぉへんゅっぅ
6時半頃に起動して活動開始。
朝食を摂ってから、ちょっと二度寝して、
9時過ぎに再起動して出掛ける支度をした。
徒歩にて近所のOクリニック。
血液検査を行って、引き続きウルソデオキシコール酸100mg錠を処方さる。
で、その近くの薬局にて投薬を受けて、その区画を後にした。
マツモトキヨシとシルクとマルエツとで買い物をして帰宅。
で、エスプレッソを淹れて飲む。
4
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食にレトルトの中華丼の具であんかけ焼そばを作って食った。
その後はPCで遊んだりお昼寝したり。
5
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食の後、ニコ生のアニメぴあちゃんねるのゲストに牧野由依ということで視聴。
その後、22時半から花咲くいろはを観た。
朝食: 飯・麻婆春雨with葱and卵
昼食: 五目あんかけ焼きそば
夕食: 飯・すき焼き・ビアテイスト飲料
[天気:晴](千葉県柏市) <睡眠:257--646>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬほぇんゅっは
6時半過ぎに起動して活動を開始。
衣類を洗濯して朝食を摂り、洗濯物を干した後はちょっち二度寝♪
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
スパゲッティを茹でて食った後、自室でベッドの上の布団を敷き直したり、
床上のゴミを少しだけ集めて収集袋に入れてみたり。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食の後、録り置きの響けユーフォニアム2とかガーリッシュナンバーとか観た。
朝食: 飯・チョリソー・ポテトサラダ・若布スープ
昼食: たらこスパゲッティ・トマトとレタスとツナ缶withマヨネーズ・エスプレッソ
夕食: 飯・焼いた鮭と帆立とレタスと玉葱と人参・吸い物・ビアテイスト飲料
[天気:晴](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:043--619><労働830--1730>
1
[Life] アサー≫^^FF
んぉぇんゅっぅ
6時半頃に起動して活動を開始す。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て駅まで歩き、それから電車に乗って出社した。
ぐぉぁふぅっ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
松屋でシチュー食って帰宅。
そして自室にてまったりと過ごした。
朝食: トーストwithえだまめジャム・コーヒー・柑橘類
昼食: コンビニのおむすびと手巻寿司・豚汁・ヨーグルト・PET烏龍茶
夕食: 鶏と白菜のクリームシチューW定食・キムチ
[天気:晴](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:145--629><労働830--1730>
1
[Life] アサー≫^^FF
もへんゅっく
6時半頃に起動し活動を開始。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て駅まで歩き、電車に乗って出社した。
ぐはっゅっぅ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
新星堂で雑誌を買って、
珍來で五目あんかけ焼そばと麻婆豆腐を食ったのち、
マルエツで食糧調達して帰宅。
で、自室にてPCに向かいまったりと過ごした。
朝食: トーストwith蜂蜜・コーヒー・林檎
昼食: スープパスタ・コールスロー・ヨーグルト・PETジャスミン茶
夕食: 五目あんかけ焼そば・四川麻婆豆腐＠珍來
新星堂にて
- 『Software Design』 1月号、技術評論社 JAN4910058270170
[天気:晴](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:344--631><労働930--1530>
1
[Life] アサー≫^^FF
んにゅぉへんぃっぅ
6時半頃に起動して活動開始す。
朝食を摂ってから7時過ぎに家を出て駅まで歩き、
電車に乗って移動。
で、駅構内のカフェで紅茶を飲んでしばらくまったりと過ごしてから
おもむろに出勤した。
ごぁっふ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
なとりで牛たんを食った後、Big-Aで食糧調達して帰宅。
で、自室でまったりと過ごすうちに寝落ちし、
22時過ぎに再開した後は、録り置きのプリキュアとかを観た。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・柑橘類
昼食: コンビニの巻き寿司・野菜入りスープ・ヨーグルト・PETジャスミン茶
夕食: たんもと定食＠炭焼き牛たん仙台なとり
[天気:曇後晴](千葉県柏市、静岡県下田市) <睡眠:141--632>
予定
1
[Life] アサー & 午前Chu!
んほぇんぃっふ
6時半過ぎに起動し活動を開始す。
衣類を洗濯し、朝食を摂って、洗濯物を干したあと、自室にて出かける支度をした。
9時半過ぎに家を出て、郵便局に立ち寄ってから柏駅へと歩く。
常磐線・上野東京ライン特別快速で東京に出て、
駅弁とか買った後、踊り子115号に乗り込み、伊豆急下田へ。
好天で見通しも良く、神奈川県内では富士山も見えたし、
伊豆急線内の海沿いでは伊豆大島が見えた。
3
[Travel] ゴゴー & ゆーがった
今回はロープウェイで寝姿山に上がってみるかと思っていたのだが、
何やら本日に限って保守作業だか訓練だかで運休
*1
*1: しており、代行バスが出ている様子もない。
仕方がないので商店街へと歩いたが、
テナント募集だの貸店舗だのが前回より増えたような（汗
とりあえず長楽寺に参詣し、史跡とやらの看板の出ている所を見てみたら、
拝観料300円という何かがあったので払って通してもらう。
これが素晴らしく微妙な代物で、ソ連邦と書かれたカードだのマトリョーシカだの、
はたまたお吉の遺品だの観音像だの、さらには貝殻とかが雑然と並べられていた。
その後は漁港が見える公園で鴨とか猫とか撮って、
道の駅で
金目鯛の揚げ物とか挟んであって1000円する
下田バーガーなるハンバーガーを食ったのち、
本日の宿へとチェックインした。
[- 日記システム警告：コマンド FN の中にコマンド CAT を含めることはできません。コマンド /FN が抜けている可能性があります。-]
部屋でテレビをつけて、チャンネル上下ボタンを押してみると、
静岡県の民放の他に、在京キー局の名前も表示された。
見てみると、4568といったところは局名は表示されても受信は入らず、
静岡の民放局の名前が表示されたときだけ放送が映るのだが、
なぜかテレビ東京とMXは放送も映るではないか。
勝ったなガハハ
閑話休題、夕食のバイキングは、刺身とか蟹とかあって、
これまた微妙な充実感があった。
そして温泉浴場に浸り、露天風呂にて浩然の気を養ったのち、
自室に戻ってTwitterタイムラインを見ていたり
Windows8アプリのソリティアで遊んだり、
ニコ生でトラハモを聴いたり日記を執筆したりした。
そして0時半からステラのまほうを観て、1時からは洲崎西を聴いた
のだった。
朝食: 飯・プリマハム香りの物語・ポテトサラダ・チゲスープ
昼食: チキン弁当（東京駅弁）・朝の茶事
夕食: 寿司・蟹の足・魚の刺身・栗飯・味噌汁ほか（宿のバイキング）
[天気:晴](静岡県下田市・南伊豆町、千葉県柏市) <睡眠:134--653>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬほぇんゅっぅ
7時前に起動し活動を開始。
身支度をしてから1階にてバイキング朝食を摂り、
8時半過ぎに昨日からの宿・伊東園ホテル蘂岬をチェックアウト。
観光ホテルをビジネスホテル並み価格で売り出しているだけに
そこのコストをカットしたか、と気づきのある宿であった。
伊豆急下田駅からバスで石廊崎港口。
当初はこのバスがそのまま行先を中木に変えての石廊崎灯台で下車
というつもりだったのだが、
何やら今はこのルートでは灯台へ行けないらしく、
港口から港へ出て約20分歩くコースをたどることに。
で、階段とかなり急な坂道を歩くと、
石廊崎ジャングルパークが閉園した跡に道路を拡幅するらしく、
工事をしていて、灯台へのルートもわかりにくくなっていた。
ともかく気象観測施設や灯台の横を通り過ぎて、
崖っぷちに神社の建つ、石廊崎へとたどりついた。
絶景かな。
港に戻って、遊覧船に乗ろうとしたら、
旅客が2人以上いないと出航しない、ということで、
しばらく座って待つ。
やがて3人分の切符を買う人が来たので、その後に切符を買って、
11時の便に乗る。
外海に出ると、やや揺れはあるものの、断崖絶壁の勇壮な風景と、
広々とした大海原が見え、こちらもなかなかの絶景であった。
石廊崎灯台へ行くのを、バスの本数が少ない灯台停留所からでなく、
港口停留所からの徒歩にしたので、
結果的にはバスで下田駅に戻ってからの時間が増え、
昨日は運休していた寝姿山への下田ロープウェイに乗る。
片や港と島、反対側には下田駅と周辺の市街地を望み、
景色を堪能した。
下田駅からスーパービュー踊り子8号で品川へ。
途中ではかなり眠かった。
で、品川から上野東京ライン・常磐線直通快速成田行に座って柏に着いた。
6
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
イトーヨーカドーで食糧調達の後、新星堂で雑誌を買って帰宅。
夕食の後は自室で休んだ。
新星堂にて
- 『鉄道ジャーナル』 2月号、鉄道ジャーナル社 JAN4910164990276
朝食: 飯・味噌汁・焼いた鮭・オムレツ・湯豆腐 他（宿の朝食バイキング）
昼食: テリヤキバーガー・フライドポテト・紅茶＠マクドナルド、
金目鯛押し寿司（伊豆急下田駅弁）
夕食: 飯・すき焼き・ビア風味飲料
[天気:曇一時雨](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:337--627><労働830--1700>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
のぃんぇっぅ
6時半頃に起動して活動を開始した。
朝食を摂ってから7時過ぎに家を出て駅まで歩き、JRを利用して出社。
ぐぁっぅ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
京北とマルエツで食糧調達して帰宅。
夕食を摂った後、22時からフリップフラッパーズと花咲くいろはを観て、
23時から花澤香菜のひとりでできるかなを聴いた。
朝食: トーストwithマーガリン・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: コンビニのおむすびと手巻寿司・スントゥプチゲ・ヨーグルト・PETジャスミン茶
夕食: ソース焼そば・ビアテイスト飲料
[天気:晴](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:415--623><労働830--1700>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬほんぃっふ
6時半頃に起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、電車に乗って出社した。
ぐわふぅっ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
マルエツにて食糧調達して帰宅。
夕食の後はPCでWebやらTwitterタイムラインやら見ていたりソリティアで遊んだり。
あと録り置きの響けユーフォニアム2を観た。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・キウイフルーツ
昼食: コンビニのおむすびと手巻寿司・豚汁・ヨーグルト・PETジャスミン茶
夕食: 飯・豚肉と菠薐草と白菜と豆腐などの常夜鍋
[天気:晴](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:336--632><労働830--1700>
予定
1
[Life] アサー≫^^FF
んほぇゅっぅ
6時半頃に起動し活動開始。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、
電車に乗って出社した。
がぅっふ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
マルエツで食糧調達して帰宅。
夕食の後、録り置きの響けユーフォニアム2とガーリッシュナンバーを観た。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・柑橘類
昼食: スパゲッティ・コールスロー・ヨーグルト・PETジャスミン茶
夕食: 飯・焼いた牛肉と韮とキャベツと玉葱と人参・ビアテイスト飲料
[天気:曇後晴](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:457--627><労働830--1700>
1
[Life] アサー≫^^FF
のひんゅっぅ
6時半頃に起動し活動開始。
朝食を摂った後、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、JRを利用して出社した。
ぐわぅふっへゅ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
イトーヨーカドーで買い物して帰宅。
夜は自室にてまったりと過ごすうちに寝落ち。
朝食: トーストwith安納芋スプレッド・コーヒー・柑橘類
昼食: コンビニのカツ丼・コールスロー・ヨーグルト・PETジャスミン茶
夕食: 飯・すき焼き・ビアテイスト飲料
[天気:曇](千葉県柏市・流山市) <睡眠:340--643>
1
[Life] アサー≫^^FF
んほぇんぃっふ
6時半過ぎに起動し活動を開始。
衣類を洗濯し朝食を摂り、洗濯物を干したあとはしばらく二度寝した♪
2
[Life] 午前Chu! & おひる~
10時半頃に家を出て、豊四季駅方面へ歩く。
郵便局に行ったら年賀葉書がインクジェット用しかなかったり、
床屋に行ったら先客が複数の子ども連れで30分近く待っていたりしつつ、
ばんからでラーメンを食ってマルエツとシルクで買い物して帰宅した。
3
[Life] ゴゴー & ゆーがった
自室でまったり過ごしたり昼寝をしたり菓子を食ってエスプレッソを飲んだり。
4
[Life] ヨルー≫^^FF
radikoで堀江由衣の天使のたまごを聴いてから夕食を摂り、
21時からはMXで魔法少女まどか☆マギカ一挙放送（但し第1・2話のみ）を観た。
朝食: 飯・焼いたベーコンとエリンギ茸・味噌汁
昼食: 辛ネギとんこつラーメンwith味玉＠ばんから
夕食: 飯・焼いた鮭と椎茸と玉葱と葱ほか・味噌汁・ビアテイスト飲料
[天気:曇一時雨](千葉県柏市) <睡眠:040--640>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
ぬはんゅっふ
6時半頃に起動し活動を開始。
しかし朝食を摂った後、しばらくして二度寝した♪
で、10時前に再起動して紅茶を飲む。
朝方は気温高めだったのだが、10時過ぎに前線通過で雨が降った後、
8℃くらい下がって寒くなった。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
お昼にスパゲッティを茹でて食った後、
自室にて紙屑等を拾い集めて床面を発掘。
その後、露出した床面に掃除機をかけた。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕方はPCで銀行・証券のWebサイトに次々アクセスして、
久々に金融資産保有残高を集計。
前の勤務先を退職した2013年から微増だ……。
そして夕食の後は21時からまどマギ3・4話を観て、
録り置きの魔法つかいプリキュアを観たのち、
1時から洲崎西を聴いた。
朝食: 飯・麻婆春雨with葱and卵and湯葉
昼食: スパゲッティwithうにトマトソース・レタスwithマヨネーズ・コーヒー
夕食: 飯・鶏細切れ肉と砂肝と玉葱と小松菜とエリンギなどの炒め・ビアテイスト飲料
[天気:晴](千葉県柏市・松戸市・市川市) <睡眠:132--622><労働830--1700>
1
[Life] アサー≫^^FF
んぉぃんゅっぅ
6時半頃に起動して活動を開始。
朝食を摂ってから、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、
電車に乗って出社した。
ぐはゅぅ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
松屋でカレギュウを食った後、マルエツで食糧調達して帰宅。
21時からまどマギ一挙第3夜（5・6話）を観ていたらかなり強い地震があった。
茨城県北部で震度6弱、千葉県北西部では震度4とか。
それから寝落ちしてユーフォ最終回は観逃す。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・柑橘類
昼食: コンビニのおむすびと手巻寿司・豚汁・ヨーグルト・PETジャスミン茶
夕食: カレギュウ・半熟卵・生野菜＠松屋
[天気:曇時々晴](千葉県柏市) <睡眠:304--643>
1
[Life] アサー≫^^FF & 午前Chu!
んぉんぃっぅ
6時半過ぎに起動し活動を開始す。
衣類を洗濯して朝食を摂り、洗濯物を干した後はしばらく二度寝♪
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食は冷凍タンメンを煮て食った。
その後はPCに向かってWebなど見ていたり、
床の紙屑を少しだけ拾い集めたりとか。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食の後、録り置きの響けユーフォニアム2を観て、
21時からは
まどマギ一挙（7・8話）とフリップフラッパーズと花いろセレクションを観た。
そしてその後23時からは超A&G+で花澤香菜のひとりでできるかなを聴いた
のだった。
朝食: 飯・ベーコンと葱とエリンギと榎茸の炒め・若布スープ
昼食: 冷凍の野菜タンメン
夕食: 飯・豚肉と葱と白菜と豆腐と白滝などの寄せ鍋・ビアテイスト飲料
[天気:晴](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:000--619><労働830--1712>
1
[Life] アサー≫^^FF
ぬほぇんゅっぅ
6時半頃に起動し活動を開始。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て柏駅まで歩き、JR東日本を利用して出社す。
ぐぉゎふっ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
マルエツで食糧調達して帰宅。
夕食の後、21時からまどマギ一挙放映を観たのだが、
今夜は20時から最終回までの4話をやる日であった。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・葡萄
昼食: コンビニの手巻寿司とおむすび・野菜入りスープ・ヨーグルト・PET緑茶
夕食: 飯・焼いた牛肉と玉葱とキャベツと椎茸・若布スープ・ビアテイスト飲料
[天気:晴](千葉県柏市・松戸市) <睡眠:101--622><労働830--1706>
1
[Life] アサー≫^^FF
んぉんゅっぅ
6時半頃に起動し活動を開始。
朝食を摂ってから7時過ぎに家を出て駅まで歩き、電車に乗って出社した。
ごゎっふぅ
はたらき
3
[Life] ヨルー≫^^FF
とりあえずマルエツでランチョンミート缶を買って帰宅。
大晦日ということで弟も帰省してきて、鍋を囲んでしゃぶしゃぶを行った。
その後は自室でまったりしているうち寝落ちして、
年を跨ぐくらいで再起動。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・林檎
昼食: 明太子スパゲッティ・海老とブロッコリのサラダ・ヨーグルト・PET緑茶
夕食: 飯・しゃぶしゃぶ・サンペレグリノ
以上、31 日分です。
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うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2016年12月01日(