[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.2度 <睡眠:2355--617>
10104歩
むんぬほっ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半頃に家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みスマホでSNSを見ていた。
そのあと、またバスに乗り出社。
ぶぬっぐむ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、日高屋で唐揚とか食ってから、
マルエツで食料調達し、そのあとまたバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったりと過ごした。
朝食: トーストwithブルーベリージャム・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト
・種無し葡萄
昼食: 麻婆丼・野菜ジュース・白桃ヨーグルト
夕食: おつまみ唐揚・キムチ奴・餃子[3]・半炒飯・スープ・中ジョッキビール＠日高屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年07月04日(
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