[天気:晴](千葉県柏市) 体温:36.1度 <睡眠:2345--629>
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぬむふ
6時半頃に起動し活動を開始す。131/89mmHg, 67bpm, 36.1℃
朝の支度をして朝食を摂り、台所の容器包装プラスチック類を回収に出して、
衣類等を洗濯。
天気は良かったのだが、ベランダには屋根からの落雪が積み上がっているので、
洗濯物は部屋干しに。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後、しばらくしてから家を出て、食料調達にピーコックストアへ歩いて行って来た。
そしてしばらく休養してから、浴槽を洗滌し、
紅茶を淹れて買い置きの菓子とともに飲食。
居間のテレビからホームネットワーク経由で、録り置きの わんだふるぷりきゅあ と
フリーレン と 豚のレバーは加熱しろ を観たのち、
風呂に湯を張り入浴した。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
夕食のあとは、自室にて、録り置きの チバ伝説 とか 隣の天使様 とか 姫拷 とか観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と黄パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物
・烏龍茶
昼食: スパゲッティwithアラビアータソース・茹でたブロッコリー
夕食: 牛肉と鶏ムネ肉と厚揚と白菜と葱としらたきなどのミニ寄せ鍋・卵雑炊
・ヱビス250mL缶
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年02月07日(