うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:晴時々曇](千葉県柏市) 体温:35.4度 <睡眠:004--630> 3495歩

むぬんぷ
6時半に起動し活動を開始す。141/95mmHg, 62bpm, 35.4℃
朝の支度をして朝食を摂ったのち、昨日洗濯漏れした衣類等を洗濯し、昨日の洗濯物と共にベランダに干して、あとちょっと一休み。

11時半過ぎ家を出て、近所のファミレスに入ってピザとかサラダとか食ってから、マミーマートへ行って食料調達。
そして帰宅後は浴槽を洗滌してから、お茶を淹れてどら焼きと共に飲食した。

風呂に湯を張って入浴したあと、夕食を摂り、お茶を飲んでから食器を片付け、そのあと自室で過ごす。
昨日ビックカメラから届いた象印スチーム加湿器を入れてみたが、暖かみがかなり違うな。
で、銀行のWebサイトから日本赤十字社の能登半島地震義援金へ振込みし、あと録り置きの攻略うぉんてっどを観た。

朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキ・菜花と新玉葱の炒め・菠薐草と卵のスープ
昼食: マルゲリータピザ・蒸し鶏と茸のサラダ・エスプレッソ・紅茶＠近所のファミレス
夕食: 飯・牛肉とキャベツとターサイと新玉葱の炒め・一番搾り250mL缶

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