[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:000--624><労働1000--1900>
7918歩
ゆぬむん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ
電子書籍を読んでいた。
そのあと、またバスに乗って出社した。
ぐぬぶむんぽ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻る途中、日高屋でイワシフライとか食ってビールを飲んだ。
柏駅からはまたバスに乗って帰宅。
風呂を追焚きし入って出た後、自室で過ごした。
朝食: トーストwithあんバター・温泉卵・コーヒー・ミニトマト・林檎
昼食: 和風たらこスパゲッティ・野菜ジュース・ブルーベリーヨーグルト
夕食: イワシフライ・マカロニサラダ・餃子[3]・半チャーハン・スープ・中ジョッキビール＠珍來
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年02月13日(
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