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当日記は、牧野由依さんを応援しています。
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2009年03月01日(日) [過去の03月01日]
[天気:曇時々晴](三重県津市) <睡眠:157--629>
予定
1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前chu!
んぅぅ
とりあえず起きて洗濯。 朝食を摂った後、プリキュアと鬼太郎を観る。 洗濯物を干した後、絶チルを観る。 4月からの後番組はドラゴンボールのリマスタリング再放送とか……。 そして昼前に眠くなったのでaXboのPowerNap機能を使ってみる。 今日は目覚まし音が鳴ったときに本当に睡眠を中止してみたぜ。 [ コメントする ]
2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー
昼から自動車で家を出る。
まずは栗真中山町のキグナスセルフで13L給油。
それから踵を返してセノパーク津へ。 三洋堂書店に入っては見たが、 今日の所は新たに本を買うよりは手持ちの本を読むことにしよう。 それからマックスバリュで食糧を調達し、スギ薬局でエスタロンモカ12を買って帰宅。 家でまったりしていたらまた眠くなったので寝り♪ [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食は豆腐鍋。ポン酢をなんとか賞味期限内に使い切ったぜ。
食後はamebloを書いたり日記を書いたり。 今夜は22時に寝るぜ〜超寝るぜ〜と思っていたのだが、少し過ぎた。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: アクリ レンジミックスピザ、インスタントコーヒー
昼食: 回転寿司@スシロー白塚店 夕食: 鍋{豆腐、束ねしらたき、白菜、葱}、飯withゆかりふりかけ、ブローリー [ コメントする ]
2009年03月02日(月) [過去の03月02日]
(三重県津市・亀山市) <睡眠:2220--417><労働830--1715>
1 [Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
とりあえず4時過ぎにaXbo朝チュンで目を覚まして、エセ瞑想しつつ徐に起動。 で、昨夜書き終わらなかったamebloと日記を補完。 出勤時にはもうかなり空が明るくなっていた……のだが、 亀山市街を抜けたあたりでちょっとした雨に遭う。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
体調
だけは
すこぶる良好。
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3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
帰りに、もと近所のスーパーがディスカウントストアに転換してできた
メガプライスカットに寄る。
衣料品売り場と薬売り場がなくなり、
食料品・日用品売り場はいかにも陳列を省力化しましたという感じに変わったのだが、
さすがに全体的に安くなって、
マックスバリュより高いものは(対TopValu商品を含めても)
ほとんど無くなったという印象だ。
オートバックスで3/15の午後に冬タイヤを夏タイヤにつけかえる予約をして帰宅。 で、買ってきた鰺を焼いて食った後、 amebloを更新したりメールに返信したり日記を書いたり。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: ストロベリーヨーグルト、トースト・サラダ・コーヒー@社喫
昼食: 鯖、雑穀飯、味噌汁、他@社食 夕食: 鰺の塩焼き、飯、即席味噌汁、梅干し、和総菜詰め合わせ、めかぶ、 プライムセレクト、苺 間食: 午前中にギャバチョコ、夜にマカダミアナッツ [ コメントする ]
2009年03月03日(火) [過去の03月03日]
[天気:曇後雨](三重県津市・亀山市) <睡眠:2214--414><労働830--1715>
1 [Misc] アサー≫^^FF
ぬぅぅ
aXboの朝チュンで目を覚まし瞑想CDで起動した後、 みなみけと猫英語と空上げを観る。 空上げは観ようと思っていた部分が60分テープの後半に録画されていて、 最初まで巻き戻してから観たので、以前に観た部分を観てしまった。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
んゅゅ
今日はエスタロンモカを服用しないテスト。 うーん、知らず知らずのうちに空想にはまりこんでいることが数回あるな。 まぁ眠気は大したことがなく、深呼吸や席を立って歩き回ることでなんとかなる範囲。 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
帰りは雨に遭う。
家に帰って、ご飯を炊いて、肉ともやし等を炒めて夕食を摂った後、 浴槽を洗って湯を入れて半身浴。 それからamebloを更新し、今朝観るはずだった空上げ#5を観て、 日記を執筆。 今晩の録画予約をしようとしたら、 CBCからGガイドを取っているDV-TR11は全チャンネルデータ無し、 メ〜テレからADAMSを取っているRD-H2EXは水曜日のNHK教育のデータが無い状態だった。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: ストロベリーヨーグルト、飯・味噌汁・納豆・味付海苔・菠薐草@社食
昼食: 鮭の香草パン粉焼、ひじき飯、味噌汁、他@社食 夕食: 飯、豚肉ともやしと玉葱と人参のキムチ味炒め、わかめスープ、ブローリー 間食: 夜にマカダミアナッツ、落花生 [ コメントする ]
5 [Web] ぐる
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2009年03月04日(水) [過去の03月04日]
[天気:曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:2220--428><労働830--1715>
予定
1 [Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
とりあえず起動して、昨日書ききれなかった分のameblo更新をし、ホワルバを観る。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
みぅぅ
やる気がでないので今後の日本の行く末について思うところを 鉛筆マインドマップに書いてみたり。 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
今日は真っ直ぐ帰宅。
ポストに届いていたブツの中に日商簿記3級の結果があった。 問1から順に16・4・12・8・12の計52点。 清算表の問題なんか検算はおろか貸借の一致すらあやしかったのに、 50点越えとか妙にすごいなオレ(ぉぃ で、すき焼き春雨なんぞをこさえて夕食。 食後は空上げ#6を観て、ゆっちブログにコメントを書いて、 シェイプボクシングをプレイして、amebloの中文記事を書いて、 今週の残りの予約録画をして、日記を書いて寝る。 [ コメントする ]
4 [AV] 本日のCD-DAおよびDVD-Video
amazonより佐川メール便にて
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5 [Food] 飯
朝食: トースト・サラダ・アメリカンコーヒー@社喫
昼食: 秋刀魚の塩焼、麦飯、味噌汁、他@社食 夕食: 丸美屋すき焼き春雨、飯、キムチ、プライムセレクト 間食: 日中にGABAチョコ [ コメントする ]
2009年03月05日(木) [過去の03月05日]
[天気:曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:2245--426><労働830--1715>
1 [Misc] アサー≫^^FF
今日もaXboの朝チュンで目を覚ましヨガ瞑想CDで徐に起動。
で、宇宙かけを観る。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
午後に薄膜堆積装置のメーカーによる講演。
英語がアジアンなのは聞き取りやすいのか聞き取りづらいのか微妙なのだがそれは措いておいて、
データはグラフで示されるのだが、
それが以前なり他所なりと比較して良いのか悪いのか、
何を売りこみたいのかよくわからない講演だった。
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3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
帰りにメガプライスカットに寄って買い物。
家に帰るとご飯を炊き魚を焼いて夕食を摂る。 食後はamebloを書いてメールを読んで日記を書いて寝り。 [ コメントする ]
4 [Books] 本日の書籍
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5 [Food] 飯
朝食: ストロベリーヨーグルト、飯・味噌汁・納豆・味付海苔・莢隠元@社食
昼食: 鶏の治部煮、山菜飯、味噌汁、他@社食 夕食: ブリの切り身の醤油漬け焼、飯、即席味噌汁、梅干し、ブローリー 間食: 午後にGABAチョコ [ コメントする ]
2009年03月06日(金) [過去の03月06日]
[天気:雨時々曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:2243--418><労働830--1715>
1 [Misc] アサー≫^^FF
今日もaXboの朝チュン→ヨガ瞑想CDで起動。
amebloの英語記事を書いていたらアニメを消化する時間を失ったorz [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
んぅぅ
なんともやるきがー。 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕方も雨が降っていたが、帰る途中で上がった。
帰宅後は半身浴の後、夕食を作って食う。 すき焼きにしようと昨日牛肉を買ってきたが、 白菜と葱が今日は半分残っているのではなく前回の鍋で使い切っていた……。 食後はECC中国語の宿題をした後、amebloを書いたり日記を執筆したり。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: ストロベリーヨーグルト、トースト・サラダ・エスプレッソ@社喫
昼食: 焼いた鯖、飯、味噌汁、胡瓜と若布の酢の物@社食 夕食: 飯、牛肉入り海老のチリソース、プライムセレクト、苺 間食: 日中にGABAチョコ、夜に魚肉ソーセージ、マカダミアナッツチョコ [ コメントする ]
2009年03月07日(土) [過去の03月07日]
[天気:晴](三重県津市) <睡眠:148--641>
1 [Misc] アサー≫^^FF
んー
7時前に起きて、まずはこねぱんをふにふにする。 それから洗濯をしてとらドラ!を観てamebloに英語の分を書いてリリアを観て朝食。 [ コメントする ]
2 [Health] 栗肉
11時過ぎに近鉄でEクリニックへ。
暖かくなってきて気分も幾分安定してきた、 ということで毎度の如く ルボックスとアモキサンとレキソタンを3錠|カプセル/日×14日分。 [ コメントする ]
3 [Misc] おひる〜 & ゴゴー
津駅まで徒歩。
で、駅前の居酒屋な蕎麦屋で昼食を摂る。 チャムチカのダイソーで買い物をした後、ECCへ移動して中国語の授業を受けた。 んぅんぅ。 で、CHUM3Fの別所書店でビジネス本をちょっと買って近鉄に乗る。 今日は一駅先で下りて、メガプライスカットで食糧調達してそのまま歩いて帰宅。 んー、4月からのレジ袋料金は5円かぁ。 [ コメントする ]
4 [Books] 本日の書籍
別所書店で
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5 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
ハチミツとエリン、タイトルがアレだが意外といい感じ。ただ屁は自重しろw
夕食はパーソナルすき焼きリベンジ。じぅじぅ。 そして食後はNetとかにょろにょろ。 [ コメントする ]
6 [Food] 飯
朝食: 謎パン、インスタントコーヒー、溶き卵を電子レンジで加熱してケチャップをかけたもの
昼食: きのこ山菜そば@津駅近く 夕食: すき焼き{牛肉、白菜、葱、糸蒟蒻、うどん}、ブローリー [ コメントする ]
2009年03月08日(日) [過去の03月08日]
[天気:曇](三重県津市) <睡眠:210--627>
1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前chu!
んにゅにゅ
ヨガ瞑想CDでじわじわと起動して、とりあえずは洗濯。 それから朝飯を食って、プリキュアと鬼太郎を観る。 両者ともツッコミどころに富んでるなぁ。 洗濯物を干して絶チルを観た後はしばらくまったり。 楽天トラベルでGWのチケットをほげほげとか。 [ コメントする ]
2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー
昼食にはカレーライスを作る。んまんま。
食後は自動車で家を出て、いつもの通り栗真中山町のキグナスセルフで10L給油。 踵を返してセノパーク津に突入し、まずは三洋堂書店に行くと、 3/10発売のはずのとらドラ10!が積んで それからマックスバリュで食糧を調達して帰宅。 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食は買ってきた鰺を塩焼きにして食う。んむんむ。
後はamebloとか日記とか書いていたり。 [ コメントする ]
4 [Books] 本日の書籍
三洋堂書店にて
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5 [Food] 飯
朝食: マ・マー クリーミーカルボナーラスパゲッティ、エスプレッソ
昼食: カレーライス(グリコ LEEx10) 夕食: 鰺の塩焼、飯、即席味噌汁、6種の和総菜詰め合わせ、ビア風味飲料 [ コメントする ]
2009年03月09日(月) [過去の03月09日]
[天気:曇](三重県津市) <睡眠:2319--456>
1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前chu!
んゅゅゅ
いつもだと頑張って起きてるのに,休みの日だと同じ時間に苦もなく起きられる(Cheerfull days 2009/03/06) あるある(笑 というわけで今日は有休。 こねぱんをこねこねして、CLANNAD AS #18を観る。うーん名シーンやね。 それから資源ゴミを回収に出して、PCでIRCとかWebとかやりつつ朝食。 あとは漫画を読んだり証券会社のWebサイトへ逝ったり。 [ コメントする ]
2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー
お昼に郵便局に行って資金転がし。
その後は昨日のカレーを温めて昼食。 食後にとらドラ10!を読む。 ごたごたしつつもとりあえずハッピーエンドということだろうけど、 途中の巻を読んでないと、 1巻冒頭で予想された通りのお約束オチになっただけと思ってしまいそうなのがアレだ。 閑話休題、CLANNAD AS#18を観て同オフィシャルコミック8巻を読んだあとで この中盤を読むと何とも言い難い気分になるな……。 布団の上でまったり読んでいたら読み終えたところで眠くなって斃れる。 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食は買い置きのミックスベジタブルとニューコンミート。
それからNetとか。 [ コメントする ]
4 [Web] ぐる
IT総合学部長 石田晴久の逝去について | サイバー大学
…… 石田晴久 さんの今日の年齢は「17歳 と20219日」 または「17歳 と664ヶ月 と 7日」 です。R.I.P. [ コメントする ]
5 [Food] 飯
朝食: 謎パン、インスタントコーヒー
昼食: カレーライス、苺 夕食: ミックスベジタブルのニューコンミート炒め和え、飯、かにわかめスープ、 南高梅、プライムセレクト [ コメントする ]
6 [Books] 本日の書籍
amazonマーケットプレイスよりクロネコメール便にて
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2009年03月10日(火) [過去の03月10日]
[天気:曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:2245--426><労働830--1715>
1 [Misc] アサー≫^^FF
んぃぅぅ
aXboの朝チュンで目を覚まし、ヨガ瞑想CDでじわじわと起動して、 それからインデックスとよいちを観る。 しかしなんか妙に眠いな。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
一日有休を取った割に、休みの間に大した事も無かったようで少々拍子抜け。
しかしなんか頭がさえないなぁ。あと睫毛に痒みを感じる。 花粉アレルギーでも来たかしらん。 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
真っ直ぐ家に帰って半身浴。
それからカレーの残りを食べ尽くす。 食後はamebloとか日記とか書く。 amebloを真面目に更新するのはしばらく休みにして、勉強に力を入れるとしよう。 そして今週の録画予約をしてから寝る。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: ブルーベリーヨーグルト、トースト・サラダ・コーヒー@社食
昼食: 秋刀魚の竜田揚げ、鶏牛蒡炊き込み、味噌汁、他@社食 夕食: カレーライスwith白身魚タルタルフライ、キムチ、プライムセレクト、苺 間食: 日中にGABAチョコ、夜に魚肉ソーセージ [ コメントする ]
2009年03月11日(水) [過去の03月11日]
[天気:曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:2243--423><労働830--1715>
1 [Misc] アサー≫^^FF
ぬぃぅぅ
aXbo朝チュンで目覚めヨガ瞑想CDで起動した後は、ホワルバと空上げを観る。 空上げ#7、まるでラピュタだね(ぉ 今朝は気温が下がって自動車凍結かと思ったが、空は曇りで凍るほどの寒さでもなく、 すんなりと出勤。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
んぅぅ
昨日ほど怠くはない進行。 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕方は真っ直ぐ帰宅。
で、夕食にスパゲティを茹でて食う。 食後はWebを見て中国語検定の本に目を通し、 シェイプボクシングをプレイしてしばらく前の猫英語を観て、 日記を更新して寝り。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: ブルーベリーヨーグルト、飯・味噌汁・納豆・味付海苔・菠薐草@社食
昼食: 鰆の西京焼、わかめ飯、味噌汁、南瓜、他@社食 夕食: 梅しそスパゲティ、即席コーンスープ、キムチ、ブローリー、エスプレッソ、 苺 間食: 日中にGABAチョコ [ コメントする ]
2009年03月12日(木) [過去の03月12日]
[天気:曇時々晴](三重県津市・亀山市) <睡眠:2243--409><労働830--1715>
予定
1 [Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
今日はスパッと起動して、宇宙かけと数週間前のETV中国語番組ととらドラ!を観る。 とらドラ!はいよいよ大詰めだな。 今朝は気温が下がる予報だったはずだがそれほどでもなく、 自動車は結露すら無しで出勤。 それにしてもとうとう家を出る前に日が昇るようになったことだなぁ。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
んぅぅ
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3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
メガプライスカットに寄り食糧を調達して帰宅。
夕食は焼そば(焼いてないけど)。 朝、家を出る前に炊飯の準備をしていたのを忘れていたが、 まぁ明日明後日用として炊いておこう。 それからamebloと日記の更新。 [ コメントする ]
4 [AV] 本日のCD-DA
amazonより佐川メール便で
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5 [Food] 飯
朝食: トースト・サラダ・アメリカンコーヒー
昼食: 揚げた魚のおろしがけ、若布ご飯、味噌汁、他@社食 夕食: 電子レンジ焼きそば、しじみわかめスープ、わさび漬け、ブローリー [ コメントする ]
2009年03月13日(金) [過去の03月13日]
[天気:曇後雨](三重県津市・亀山市)<労働830--1715>
1 [Misc] アサー≫^^FF
んぃぅぅ
とりあえずamebloと日記の更新の続きをやってから、チャロを観る。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ふにゅにゅ
天気が悪いなぁ ということでじわじわ労働。 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
真っ直ぐ帰宅してまずは半身浴。
それから昨日買ってきた野菜やら肉やら炒めて夕食。 食後はECC中国語教室の宿題をやる。 途中疲れたので休んでいたら眠ってしまった。 で、再起動して宿題を済ませた後は、某鉄チャットに出つつ、 牧野由依がゲスト出演している 鷲崎健の超ラジ! の再放送を聴く。5/4にライブやるらしい。 [ コメントする ]
4 [Web] ぐる[ コメントする ]
5 [Food] 飯
朝食: ストロベリーヨーグルト、飯・味噌汁・納豆・味付海苔・しらすおろし@社食
昼食: 押し麦飯、味噌汁、秋刀魚の塩焼、オクラ@社食 夕食: 豚肉とキャベツと人参の炒め-キムチの素味付け、飯、かにわかめスープ、 わさび漬け、ブローリー、苺 間食: 夜に魚肉ソーセージ [ コメントする ]
2009年03月14日(土) [過去の03月14日]
[天気:曇時々雨](三重県津市) <睡眠:257--710>
1 [Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
昨日は3時近くまで起きていたので、今朝は7時過ぎに起きてパン作りはお休み。 洗濯をしてCLANNADを観て朝食を摂ってリリアを観る。 [ コメントする ]
2 [Shopping] イオンスーパーセンター
家の近くにイオンスーパーセンターがオープンしたので、
雨の中ではあるがちょっと歩いて行ってみる。
中は書店に靴屋にフードコートがあって、 ホームセンターにあるような物品も扱っていたりと、割と充実した内容で、 肝心の食品・日用品売り場も、結構安い、と、最初のうちは良かったのだが、 規模が大きいだけに食品・日用品売り場までは距離があり、 また個々の商品別の棚も幅があるため、 例えばシャンプーを買おうとしてボディーソープを発見しても、 シャンプーは棚の反対側までぐるっと回らないとたどりつけないとか、 様々な物を次々買うためにはかなり歩き回ることになる。 開業初日で人出が多くてレジがフル回転でも列が伸びていたせいもあって、 すぐ近所の店に行ったにしては疲れた。 思ったほど気軽にちょっと買ってくる、という感じではないな。 なにやら支払いにSuicaが使えたり、 薬売り場もあってエスタロンモカ12も売っていたりという細かい点にちょっと好感。 あと、広大な駐車場の片隅にセルフのガソリンスタンドも併設されているのだが、 今まで使っていた店より若干単価が高いし、 近いと行っても燃料消費量がそれに比例するわけでもないし、 しばらく場内が混雑しそうだし、 ということで当面は今までのスタンドに行くとしよう。 [ コメントする ]
3 [Misc] おひる〜 & ゴゴー
家に帰った後、イタリア語と5の2最終回を観る。
そして昼過ぎに近鉄で津駅へ。 で、まずはアスト津のマクドナルドへ入って昼食を摂る。 いつの間にやらこの店でもクォーターパウンダーがメニューに加わっていて、 しかも株主優待券でも買えるというので、ダブルチーズを試してみた。 ふむむ、なるほど従来のより食べ応えがありますな。 で、チャムチカのダイソーでトマトジュースを買ってからECCへ。 講師の都合により通常より時間を遅らせて始まった中国語のレッスンが終わった後は、 まっすぐに帰宅したことである。 [ コメントする ]
4 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食は今シーズン最後となる見込みのすき焼き。
食後はWebを見ていたりとらドラジオを聴いたり ECCの教材CDの2枚目をリッピングしたりしていたが、 時折睡魔に斃れる のだった。 [ コメントする ]
5 [Food] 飯
朝食: マ・マー ソテースパゲティ ナポリタン、インスタントコーヒー
昼食: ダブルクォーターパウンダー、サイドサラダ、コーラ(M) @マクドナルド津アスト店 夕食: すき焼き{黒毛和牛切り落とし、白菜、葱、糸蒟蒻、うどん}、 和惣菜セット、プライムセレクト [ コメントする ]
2009年03月15日(日) [過去の03月15日]
[天気:曇時々晴](三重県津市) <睡眠:251--728>
1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前chu!
んぅぅ
またしても遅寝遅起きコース。 で、起動してとりあえず洗濯を開始し、朝食を摂りつつプリキュアを観て、 それから鬼太郎を観る。 で、洗濯物を干してから絶チルを観る。 その後はちょっと眠くなってきたのでPowerNap。 [ コメントする ]
2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー
お昼過ぎに自動車で家を出て、まずはオートバックスへ。
スタッドレスタイヤからノーマルタイヤへ、
ホイールごとのつけかえを予約していたのだが、
何やらETC取り付けが大盛況らしく、待っている間に本日受付終了とかになっていた。
それからいつものキグナスセルフへ行って10L給油。 1040円也……って、 微妙に値上がりしてイオンスーパーセンターとあまり価格差がないな。 そしてセノパーク津へイン。 バーミヤンで昼食を摂った後、 スーパービバホームでPET茶と水を合計6本買って帰宅。 うーむ、イオンの影響で中別保交差点の右折レーンが埋まってる。 帰宅後はWebとか観ていたら、 またしても眠くなってきたので再びPowerNapをかけたのだが、 目覚まし音が鳴ってもやっぱり眠くて、結局1時間半くらい斃れていた。 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食は昨日買ってきた秋刀魚を焼いて食う。
そしてシェイプボクシングをプレイしたり中検4級参考書の訳の問題をしたり。 今夜は、日記を更新したら弾言読んで寝るんだ……。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: マ・マー 4種のきのこと野沢菜スパゲッティ、インスタントコーヒー
昼食: 麻婆豆腐四川辛口、飯、スープバー@バーミヤン 夕食: 秋刀魚の塩焼、飯、即席野菜味噌汁、わさび漬け、プライムセレクト 間食: アーモンド [ コメントする ]
2009年03月16日(月) [過去の03月16日]
[天気:曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:2204--416><労働830--1715>
1 [Misc] アサー≫^^FF
んみぅぅ
今朝のaXboは設定時刻アラーム鳴動。 でもすんなりと起動して、禁書とよいちを観る。 tenki.jpの予報で油断していたが、今朝は予想外に冷え込んで、自動車の窓が氷結。 以前に使わなかった2L PETボトル1本の水で解氷して出発。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
んぃぅぅ
まったーり。 今年度はこっちの事業所でも年休をきっちり消化しましょう、らしい。 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
メガプライスカットに寄って食糧を調達して帰宅。
夕食は以前買った冷凍そばを茹でて食う。 天麩羅も買ってきて載せたのだが、やはりちょっとボリューム不足の感は否めないな。 食後はゆっちブログにコメントを書いた後、中検本のヒアリング問題をやってみる。 20問中問題文が分かって解答も分かったのが13問と、ちとやばい。 その後はシェイプボクシングをプレイして、メールをチェックし日記を執筆。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: ストロベリーヨーグルト、トースト・サラダ・コーヒー@社喫
昼食: 白身魚のフライ、ひじき飯、味噌汁、他@社食 夕食: 野菜掻き揚げ蕎麦、わさび漬け、中華春雨 間食: 午後にGABAチョコ、夜にマカダミアナッツチョコ、他 [ コメントする ]
2009年03月17日(火) [過去の03月17日]
[天気:曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:2240--457><労働830--1715>
1 [Misc] アサー≫^^FF
んぃぅぅ
aXboのアラームが鳴らなかったような気がするのだが、 時刻設定後に目覚まし音の設定を中止したせいか? それはともかく、みなみけと水どうを観る。 今朝から最低気温が上がってきて、凍結の心配はほぼなくなったのだが、 結露だけはしっかりしていて、ハンドワイパーで拭って出発。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
にぅぅ
業績評価面談とかふにゅふにゅ。 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
真っ直ぐ帰って昨日買ってきた肉と野菜で炒め物を作って食う。
でWebとか見てたり。 中検本で長文聞き取り問題をやってみるが、長文はもとより問題文も解答も、 大体何を言っているのかさっぱり分からないばかりか、 一部でテキストに書いてある漢字から導かれるピンインと違う発音をしているような気が。 [ コメントする ]
4 [AV][Books] 本日の書籍およびDVD-Video
楽天ブックスより宅急便にて
[ コメントする ]
5 [Food] 飯
朝食: ブルーベリーヨーグルト、飯・味噌汁・納豆・味付海苔・漬物@社食
昼食: 鰯煮、飯、味噌汁、じゃこおろし、南瓜、がんもどき、他@社食 夕食: 飯、南高梅、かにわかめスープ、豚肉と小松菜ともやしの味噌味炒め、苺 間食: 午後にGABAチョコ、夜にマカダミアナッツチョコ [ コメントする ]
2009年03月18日(水) [過去の03月18日]
[天気:曇時々晴](三重県津市・亀山市) <睡眠:2302--438><労働830--1715>
1 [Misc] アサー≫^^FF
目が覚めるとうつぶせに寝ていたので、
寝返りを打って仰向けになった途端にaXboの朝チュン音が鳴りだした。
今朝未明のホワイトアルバムは何やらスポーツ中継で来週回し、 空上げは先週で終わりなので、今日は以前の夜桜四重奏と猫英語を消化。 夜桜はまとめて消しちゃっていいな。 tenki.jpの最低気温はそれほど低くなかったはずなのに、 自動車の前面には薄い氷膜が。 で、ウォッシャー原液スプレーで解氷して出勤。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ただ淡々と。
中部電力新鈴鹿変電所は何があったんだろう。 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
メガプライスカットで食糧調達して帰宅。
で、テッチャンとか韮とかもやしとか炒めて夕食を摂る。 某巨大匿名掲示板を見ていたら、 夏放映の「大正野球娘。」なるアニメにゆっち出演らしい。 # 東京国際アニメフェアで発表されたらしく、公式サイトにはまだ出てないが # Wikipediaにはもう載ってたり(汗 ということでamebloに記事を書く。 その後は中検本の模試のうち、ヒアリングと、同じ声調の単語を選ぶやつをやる。 ヒアリングはこないだの練習よりはましになったが、声調当てはからっきしだな。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: ストロベリーヨーグルト、トースト・サラダ・エスプレッソ@社喫
昼食: 揚げ魚、炊き込みご飯、味噌汁、他@社食 夕食: 豚テッチャンと韮ともやしの炒め、飯、しじみわかめスープ、わさび漬け、南高梅、 プライムセレクト 間食: 夜にマカダミアナッツチョコ [ コメントする ]
2009年03月19日(木) [過去の03月19日]
[天気:曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:2311--441><労働830--1715>
予定
1 [Misc] アサー≫^^FF
今朝も目が覚めるとうつぶせになっていて
寝返りを打って仰向けになったところでaXboが朝チュン。
ふんにゅり起動して宇宙かけととらドラを観る。 とらドラいよいよ最終局面ですなぁ。 自動車の窓は全面が結露していたので、ハンドワイパーで拭って出発。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
……。
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3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
帰りは小雨だったり妙に気温が高かったり。
帰宅後はまず鶏肉と青梗菜を炒めて食う。 その後は半身浴。 後はWebを見たりシェイプボクシングをプレイしたり、 中検本の筆記問題を解いたり。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: ブルーベリーヨーグルト、飯・味噌汁・納豆・味付海苔・青菜@社食
昼食: 揚げ魚、鶏牛蒡飯、味噌汁、なます、他@社食 夕食: 鶏肉と青梗菜の炒めキムチの素味付け、パック飯、カニわかめスープ、 南高梅、わさび漬け、プライムセレクト 間食: 午後にGABAチョコ、夜にマカダミアナッツチョコ [ コメントする ]
2009年03月20日(金) [過去の03月20日]
[天気:曇時々晴](三重県津市) <睡眠:125--549>
1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前chu!
んゅゅ
なんか寝た時間の割には早く目が覚めたので、こねぱんをふにふにしつつ洗濯。 そしてWebとか見て朝食を摂って洗濯物を干す。 今日は曇りで天気は下り坂かな、と思っていたら、 晴れた代わりにえらく風が強くなった。 そしてお昼前に眠くなってきたので寝り♪ aXboのPowerNapを入れたのだけど、目覚まし音が鳴ってもやはり眠くて、 結局2時間近く寝ていた。 [ コメントする ]
2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー
昼過ぎにイオンスーパーセンターへ出かける。
開業初日ほどの人出はさすがになくなったが、それでも人はかなり多い。 なぜか今時珍しく漫画にラップがかかってなくて 立ち読み可能になっている書店を通り抜け、 フードコートに行ってスガキヤのラーメンセットを昼食に食べる。 それから近鉄線側の百均ショップをちらと見た後、食料品売り場へ。 何か聞いたことのないブランドの2L PET茶が¥98-とかすげーな、 と思いつつも肉とか野菜とか買って帰る のだった。 その後もまたWebとか見ていたら、また眠くなってきて寝り♪ [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
目が覚めると18時過ぎ。
やべーエリン……と慌てたがよく考えたら今日は土曜日じゃなかった。
で、夕食はパーソナルしゃぶしゃぶ。んまんま。 食後はECC中国語教室の宿題をしていたら深夜に。 録画アニメの消化が全くできなかった(;_;) 某鉄チャットに出た後、日記を執筆して寝り。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: ブルーベリーヨーグルト、謎パン、インスタントコーヒー
昼食: ラーメン、サラダ、ミニ炊き込みご飯@スガキヤ 夕食: しゃぶしゃぶ{タスマニアビーフ切落とし、白菜、榎茸、うどん}、 プライムセレクト [ コメントする ]
2009年03月21日(土) [過去の03月21日]
[天気:晴時々曇](三重県津市) <睡眠:142--707>
1 [Misc] アサー≫^^FF
んゅぅぅ
今日の起動は7時を過ぎた……ということでこねぱんは放置して洗濯。 で、昨日買ってきたホットケーキミックスを試しに焼いてみる。 グリル鍋で、鍋物用のチタン鍋を使用し、火加減調整を180辺りに合わせて加熱。 粉の箱に書いてあるように卵と牛乳を加えてホイップしてできた生地を 鍋全体に行き渡るよう注ぎ入れてしばらく待っていると、 端が固まっているのが見えるので、 プラスチックヘラで剥がすと見事に褐色に焼けている。 で、そのままひっくり返してまた数分待つと、 わりとまともにホットケーキっぽく仕上がった。 四つ切りにして黒蜜シロップを垂らして重ねて食う。 んむ、なかなか朝食として腹の足しになった上、スイーツ(笑)分の補給もできて、 これで粉代は50円弱と、 卵と牛乳と電気代を足してなお経済的にもスグレモノといえよう。 ということで買い増しを決定。 それからリリアを観る。 DD51が牽引するヨーロッパ風の客車がまるでNゲージのようにくねくね走る様は壮観(ぇ [ コメントする ]
2 [Health] 栗肉
11時前に家を出て近鉄に乗ってEクリニックへ。
暖かくなって多少は気分も向上したかな、 ということでいつも通りに ルボックスとアモキサンとレキソタンを3錠|カプセル/日×14日分。 [ コメントする ]
3 [Misc] おひる〜 & ゴゴー
津駅まで歩いて、アスト地下の丼物屋で昼食。
それからCHUMで買い物をした後、ECCの中国語教室。 [ コメントする ]
4 [Rail] ちょいのり
昼前からtwitterを見ていたら
mmasudaさん
が紀勢線を上ってきている様子だったので、ECC終了後に再度見てみたら、
津駅には30分後くらいに着きそうな様子だった。
まぁそれほど待っているのもアレなので帰ろうと思ったのだが、 何やら捕獲されてしまったので、 せっかくだからと紀勢線上りに乗って折り返せるかを切符売り場の時刻表で検討する。 結果、下庄で交換(下りが先発)ということで、 一身田まで同行して折り返すことにして、往復乗車券とちょっとした飲食物を購入。 結局大して待つこともなく、亀山行き普通列車が到着して快速と特急の待避に入る。 クロスシート部分に席を取ってまもなく、快速みえがやってきて無事に合流。 で茶菓を頂きつつ雑談をしながら特急南紀の後に津を発車して、 程なく一身田に着いてジェ。 そして後は下り列車を待って乗って近鉄で帰宅。 津駅の近鉄名古屋線ホームの方面案内が 伊勢中川方面だけ更新されて神戸が追加されていたり、 車内ドア上の路線図のデザインが変更されていたり。 [ コメントする ]
5 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
家に帰って荷物を置くと、そのまままた家を出てイオンスーパーセンターで買い物。
風呂に入った後、エリンを観ようとしたら高校野球の関係で15分延とか。 夕食はパーソナル焼肉。んまんま。 で、中検本の付録CDを聴き読みして、 Webを見て日記を執筆して某鉄チャットに出てから寝り。 [ コメントする ]
6 [Books] 本日の雑誌
CHUM3Fの別所書店にて
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7 [Food] 飯
朝食: ホットケーキ、エスプレッソ
昼食: 鮭とろ丼@ザ・丼 夕食: 焼肉{豪州産牛モモ・レバー、キャベツ、もやし}、飯、プライムセレクト 間食: 午後に栄昇軒お菓子とうふ、カップコーヒー飲料 [ コメントする ]
2009年03月22日(日) [過去の03月22日]
[天気:曇一時雨](三重県津市) <睡眠:139--744>
予定
1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前chu!
にぅぅ
久々に朝寝。 洗濯は金・土で済ませてあるが、朝食はちょっち慌ただしくホットケーキを焼く。 ちょっと急ぎ過ぎて一部分の中心がちょっと生だ。 で、フレッシュプリキュアと絶チルを観る。 今日はマラソン中継とかで鬼太郎が休みだったので中1時間空き。 そこで昨日の日記を補完したり。 絶チルの後は、中検本のCDを追いかけ音読。 [ コメントする ]
2 [Misc] おひる〜
12時前に家を出て、近鉄で江戸橋駅へ。
むぅ、ここの1・2番線ホームの方面案内も取り替えられて神戸が入ってるなw
で、国道23号に出て吉野家へ入る。 人がいっぱいで待たされたりもしたけれど、豚生姜焼定で昼食。 それからまた歩いて三重大学へ侵入。 [ コメントする ]
3 [Misc] 中国語検定
ということで今日は
中国語検定
の日である。
私が今日
それにしても三重大学構内の道路ってなんで整然と区画してないんだろう、 とか思いつつ、 とりあえず所々に張ってある案内ビラに従って共通教育3号館へ。 で、30分程でガイダンスが始まり、それから20分でヒアリングから試験開始。 ヒアリングのうち単文の方は、大体分かったが、長文の方は、 どうみても質問と関係のない選択肢が分かる程度。 本では質問文は書かれていたが、今日の問題用紙では書かれてなかったな。 書かれていればすげーヒントになるのに。 筆記の方は、 1問目の声調はハナから分かる単語が出ればラッキー程度に思っていたからいいとして、 2問目のピンイン表記を当てる問題が準4級かと思うような簡単な単語ばかりで リアルラッキー。 残りの短文完成はガチだったので、ヒアリングで運がよければ合格するかもしれん。 てなわけで40分近く時間を余らせて一通り問題を解き終えたので、 あとは固定された硬い椅子で尻が痛くなりつつも我慢して終了まで見直しをしていた。 あー疲れた。 建物を出たところに黒猫がいて、 [ コメントする ]
4 [Misc] ゴゴー & ゆーがった & ヨルー≫^^FF
近鉄に乗って帰宅後、自動車で再び家を出る。
栗真中山町のキグナスセルフで11L給油。
そして踵を返してセノパーク津に突入するが、 三洋堂書店を冷やかしたもののこれといった収穫もなく、手ぶらで帰宅した。 それからインデックスを観た後、席で睡魔に斃れる。 気がつくと19時を回っていたので、昨日買ってきた秋刀魚を塩焼きにして夕食。 食後はまたWebを見たりとか。 [ コメントする ]
5 [Food] 飯
朝食: ホットケーキ、エスプレッソ
昼食: 豚生姜焼定食並盛@吉野家 夕食: 秋刀魚の塩焼、飯、即席野菜味噌汁、即席浅漬け、わさび漬け、めかぶ、 プライムセレクト、オレンジ 間食: 午前中にオレンジ、夕方にグリコミニセレストロベリー [ コメントする ]
2009年03月23日(月) [過去の03月23日]
[天気:晴時々曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:2229--417><労働830--1715>
1 [Misc] アサー≫^^FF
んぃぅぅ
またしても軽く目が覚めて寝返りを打ったところでaXboが朝チュン音を発した。 今朝の録画消化はドルアーガと続夏目。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
んぃぅぅ
早く頓挫してくれないかなぁ(何 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
メガプライスカットに立ち寄り食糧調達して帰宅。
で、飯を炊き魚を焼いて夕食を摂る。 食後はWebを見て シェイプボクシングをプレイして 猫英語を観て RD-H2EXの今週の録画予約をして とある申し込み葉書を書いて 日記を執筆。 [ コメントする ]
4 [Books] 本日の雑誌
メガプライスカットにて
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5 [Food] 飯
朝食: ブルーベリーヨーグルト、トースト・サラダ・コーヒー@社喫
昼食: 肉野菜炒め、鶏牛蒡炊き込み飯、味噌汁、ひじき@社食 夕食: 焼いた鰤の切り身、飯、即席味噌汁、わさび漬け、南高梅、 コールスローマカロニサラダ、プライムセレクト 間食: 朝にオレンジ、午後にGABAチョコ、夜にマカダミアナッツ [ コメントする ]
2009年03月24日(火) [過去の03月24日]
[天気:晴時々曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:2229--433><労働830--1715>
1 [Misc] アサー≫^^FF
んぴぅぅぅ
今日もまた目が覚めて寝返りを打ったところでaXboが朝チュン。 今日の録画消化は水どうを2連発。 といっても1本はHDD残量の関係で尻切れだったけどな。 tenki.jpによると今日から1週間くらい朝の最低気温がかなり低下するということで、 自動車はどうなるかと思ったが、今日は何事もなく出発。 郵便局に寄ってとある申し込みの往復葉書を投函しようと思ったら バッグに入ってなかった。うぐぅ。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
んぅぅぅ
なんか話が4ヶ月くらい戻ってないか…… [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
真っ直ぐ帰宅して半身浴。
それから昨日買ってきた肉とか野菜とかを炒めて夕食に。 食後はWebを見たり、 子供用のフォトリーディング本を見ながらマインドマップを書いたり。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: ストロベリーヨーグルト、
飯・味噌汁・納豆・味付海苔・ちりめんじゃこ付菠薐草@社食
昼食: 太刀魚の竜田揚、飯、味噌汁、他@社食 夕食: 飯、わさび漬け、しじみわかめスープ、豚肉と韮ともやしの炒めキムチの素味、 プライムセレクト 間食: 午後にGABAチョコ、 夜に一口チーズ、マカダミアナッツ、マカダミアナッツチョコ [ コメントする ]
5 [Living] 今月の電気代
2/23〜3/22の28日間で261kWh、¥6,295-。CO2排出量換算は122kg。
また前同比150%以上の大幅増となったな。うぐぅ。 [ コメントする ]
2009年03月25日(水) [過去の03月25日]
[天気:曇時々晴](三重県津市・亀山市) <睡眠:2303--431><労働830--1715>
1 [Misc] アサー≫^^FF
んみぅ
昨日は寝たのが23時過ぎなのに起きたのは月火と大して変わらぬ4時半過ぎ。 今朝はメーテレでWHITE ALBUMが2話連続放映だったのでまとめて消化。 冬弥がヘタレの本領を遺憾なく発揮しとるな。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
んみぅぅ
なんか昨日より微妙に眠気が強いぜ。 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
亀山のダイソーで2缶105円の野菜ジュースとかトマトジュースとか買って帰宅。
一昨日買ってきた鶏肉とか野菜とかを炒めて食う。 食後はVHSに録り置きしてある空上げを観る……が未読管理が失敗していて 既に観た分だった。 その後はシェイプボクシングをプレイしたりamazonから届いた本を読んだり。 [ コメントする ]
4 [Books] 本日の雑誌および書籍
amazonより佐川急便にて
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5 [Food] 飯
朝食: ブルーベリーヨーグルト、トースト・サラダ・アメリカンコーヒー@社喫
昼食: 秋刀魚の塩焼、飯、味噌汁、他@社食 夕食: 鶏ムネ肉と青梗菜ともやしの味噌炒め、飯、かにわかめスープ、わさび漬け、 南高梅、プライムセレクト 間食: 午後にGABAチョコ [ コメントする ]
2009年03月26日(木) [過去の03月26日]
[天気:曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:2304--424><労働830--1715>
1 [Misc] アサー≫^^FF
んぃぅぅ
今朝は昨日より目覚める時間が早まったぞオイ。 で、空上げ#8ととらドラ最終回を観る。 空上げは一段と世界が精神エネルギーに依存を深めて訳分からなくなってきたな。 とらドラは岡田磨里版フィナーレとしてまとまってはいるが、 原作小説版よりも薄味の印象。 亜美ちゃんは別だけど。 出勤時の自動車の前面窓は、 運転席から見て右下寄りが三角形に結露して一部が薄氷に。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
んにゅにゅ
まぁいろいろと。 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕方はメガプライスカットで食料調達をして帰宅。
買い置きの寄せ鍋のつゆに鱈と海老を入れて食う。 食後はWii updateをしたり宇宙かけを観たり買ってきた雑誌を読んだり。 [ コメントする ]
4 [Books] 本日の雑誌
メガプライスカットで
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5 [Food] 飯
朝食: ストロベリーヨーグルト、飯・味噌汁・納豆・味付海苔・漬物@社食
昼食: 魚のカレー粉揚げ、筍ご飯、味噌汁、他@社食 夕食: 寄せ鍋{白菜、鱈、蝦、マロニー、うどん}、ブローリー、わさび漬け [ コメントする ]
2009年03月27日(金) [過去の03月27日]
[天気:曇一時小雨](三重県津市・亀山市) <睡眠:2319--510><労働830--1715>
1 [Misc] アサー≫^^FF
ぬぅぅ
なんとなく目が覚めて、ずれた下着を直していたらaXboの朝チュンが鳴動。 まぁREM睡眠の検出方法を考えればそうなるのも宜なるかな。 なんとなくアニメを観るのにいまひとつ気が乗らないので、 テレビでイタリア語を観てみたり。 そして会社に行く途中に思ったことは 「中国語の「ドヴェイルビアッジョ?」って漢字ではどう書くんだったっけ?」 ……いやそれは「ツェスオザイナル?」ですから!! 俺、もう駄目かもわからんね。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
……。
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3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
真っ直ぐ帰宅して半身浴していると、玄関の呼び鈴が鳴り、
佐川が後述のブツを配達に来た。
風呂から上がると肉とか野菜とかを炒めて食う。あむあむ。 食後はECCの宿題をやって、CLANNADを観て、某鉄チャットに出て、寝り。 [ コメントする ]
4 [AV] 本日のBD-Video
ということでamazonから佐川急便にて
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5 [Food] 飯
朝食: ブルーベリーヨーグルト、トースト・サラダ・エスプレッソ@社喫
昼食: 鰆、飯、味噌汁、他@社食 夕食: 豚肉ともやしと玉葱の味噌味炒め、飯、しじみわかめスープ、わさび漬け、 南高梅、プライムセレクト 間食: 夜にTopValuシーフードヌードル、ナッツ類、他 [ コメントする ]
2009年03月28日(土) [過去の03月28日]
[天気:曇時々晴](三重県津市) <睡眠:148--652>
1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前chu!
んぃぅぅ
寝るのが遅すぎて眠り足りないが、とりあえず起動してこねぱんを回す。 あと洗濯。 洗濯もパンの2次発酵も終わったのはリリアが始まる直前、 というわけで慌ただしく洗濯物を吊して、リリアを観た後で朝食を摂る。 今日は電子レンジ用のガラスプレートを落として割ってしまった。 のみならず破片回収時に左手指に切り傷を負う。うぐぅ。 そしてうだうだしていると佐川がamazonの商品を届けに来た。 その後は 日本テクニカルコミュニケーション協会 (の 公開セミナー )とか Kansai.pm とか見てみたり。 [ コメントする ]
2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー
正午過ぎに近鉄で津駅へ。
時間があまりないので駅売店でウイダーinゼリーを買って飲みながらECCへ移動。
CHUM地下のダイソーで野菜フルーツミックスジュースとか買った後、近鉄で帰宅。
家では久々にPS3を起動し、CCさくら(BD)の1話を鑑賞。 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕方になってものすごい睡魔が。
エリンを観ていられない……。
19時を過ぎてようやく意識が戻ってきたので、パーソナル焼肉をする。 それから風呂に入って、Webなんぞ観て、猫英語を1本消化して、 某鉄チャットに出てから寝り。 [ コメントする ]
4 [Books] 本日の雑誌および書籍
午前中にamazonより佐川で
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5 [Food] 飯
朝食: 謎パン、インスタントコーヒー
昼食: ウイダーinゼリー エネルギーイン 夕食: 焼肉{豪州牛もも、豚、もやし、ピーマン}、プライムセレクト 間食: ナッツ類他 [ コメントする ]
2009年03月29日(日) [過去の03月29日]
[天気:晴](三重県津市) <睡眠:230--652>
1 [Misc] アサー≫^^FF & 午前chu!
んぃぅぅ
とりあえず7時前には起動したので、洗濯をした後、ホットケーキを焼く。 そしてプリキュアと鬼太郎と絶チルを観る。 鬼太郎と絶チルは今日が最終回で、後番組はそれぞれドラゴンボール [ コメントする ]
2 [Misc] おひる〜 & ゴゴー
買い置き食品で昼を食いつないだ後、
自動車で家を出てまずは栗真中山町のキグナスセルフで13L給油。
それからセノパーク津へ入って、
三洋堂書店・スーパービバホーム・マックスバリュと回る。
家に帰ってからは買ってきた本を読んだり、 インデックスを2話連続で最終回まで観たり。 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
夕食には買ってきた寿司と買い置きのカップ焼きそばを食べる。
それからWebを見たりとか。 [ コメントする ]
4 [Books] 本日の書籍
三洋堂書店にて
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5 [Food] 飯
朝食: ホットケーキ、インスタントコーヒー
昼食: S&Bピアット 予約でいっぱいの店の地中海トマトのリゾット、エスプレッソ 夕食: 握り寿司、即席味噌汁、プライムセレクト、TopValuカップ焼きそば 間食: ナッツとか [ コメントする ]
2009年03月30日(月) [過去の03月30日]
[天気:晴時々曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:2306--511><労働830--1715>
予定
1 [Misc] アサー≫^^FF
んぃぅぅ
今朝は何か妙に寝起きがだるいぜ、 というわけでヨガ瞑想ミュージックでじわじわ起動。 で、ETVの中国語番組を観る。 まあハイシーとかシェンザイジーディエンとかとっくに知ってるネタだが。 しかし思うに、語学番組を有効に活用するには、 インストラクターが喋りなさいと言っているところだけでなく、 ターゲット言語で喋っているところは全てとにかく即座に口まねする、 というのが効きそうな予感。 ハンカチも薬も烏龍茶も薬用の水も揃えて準備万端で出発、 というつもりだったが、 朝食までのつなぎ、 イグニッションフードとしてのヨーグルトを食べるのを忘れていた。 まぁ死ぬほど腹が減りもしなかったので大した問題ではなかったけど。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
にぅぅ
うぅむ、まだ頓挫しなかったか。 で、4月から上層が変わるみたい。(謎 [ コメントする ]
3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
帰りにメガプライスカットに寄って食糧調達。
毎回買う物でない数品について価格をメモしているのだが、
それらに関してはマックスバリュより高かった。
帰宅後は買ってきた肉とか野菜とか炒めて食う。 めかぶの賞味期限が昨日だったので3つ 食後はWebを見て、シェイプボクシングをプレイして、日記を執筆して、 シスアド本を読んで、録画予約をして寝る(予定)。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: トースト・サラダ・コーヒー@社食
昼食: 鯖の塩焼、山菜飯、味噌汁、他@社食 夕食: 豚肉と小松菜の味噌味炒め、飯、わかめスープ、めかぶ、わさび漬け、 プライムセレクト、魚肉ソーセージ [ コメントする ]
2009年03月31日(火) [過去の03月31日]
[天気:曇](三重県津市・亀山市) <睡眠:2225--407><労働830--1715>
1 [Misc] アサー≫^^FF
んぅぅ
今朝は割とすんなり起きられた。 で、まずは昨夜から猫英語の後番組として始まった コーパス100!で英会話 を観る。 生徒役の福田萌という人が微妙に可愛かったので検索してみたら、 Wikipediaに項目があって 半保護までかかっているという歴とした有名人で、しかも amebloにブログを書いている のでさっそく読んでみたり。 その後はドルアーガとみなみけを観る。 出勤時、目が妙に痒い。うぐぅ。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
んぁー
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3 [Misc] ゆーがった & ヨルー≫^^FF
真っ直ぐ帰宅して、まずは昨日買ってきた肉と野菜を炒めて夕食に。
それから風呂に湯を入れるが、なかなか所定の水位に達しないなと思ったら、 浴槽の栓をしたはずがお湯を注いだ勢いで外れていた。 直したらまもなく本来の水位となったので半身浴。 それからWebを観たり昨晩から新年度版となった テレビで中国語 を観たり。 CGパンダの飯団児(ファントァンル、おにぎり)は前期から引き続いての登場だが、 今年度はなんと日本語を音声で喋る! で、その件をamebloに書いて、日記を書いて寝る(予定)。 [ コメントする ]
4 [Books] 本日の書籍
amazonから佐川急便で
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5 [Food] 飯
朝食: ストロベリーヨーグルト、飯・味噌汁・納豆・味付け海苔、菠薐草とちりめんじゃこ@社食
昼食: 焼いた鮭、ひじき飯、味噌汁、オクラ、他@社食 夕食: 豚肉ともやしと玉葱の炒めキムチの素味付け、飯、永谷園お吸い物、南高梅、 わさび漬け、プライムセレクト 間食: 午後にGABAチョコ [ コメントする ]
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