[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2310--607><労働1000--1900>
8896歩
んぬむひふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして、朝食を摂った後、7時半頃に家を出て、バスに乗り柏駅へ。
それからJR東日本を利用して移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ
電子書籍を読んでいた。
そのあと、またバスに乗って出社した。
ぐむぬっふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、めん吉でラーメンとか食ってから、
またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithマーガリン・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト
・さくらんぼ・オレンジ
昼食: チキン南蛮弁当・野菜ジュース・ブルーベリーヨーグルト
夕食: 野菜のっけラーメン（大）・中ジョッキビール＠めん吉
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年07月02日(
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