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2023年10月07日(土) [過去の10月07日]
[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.4度 <睡眠:2251--612><労働1000--1900>
8703歩
予定
1 [Life] アサー
むんぬゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。 朝の支度をして朝食を摂ったあと、7時半頃に家を出て、バスで柏駅へ。 それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。 そのあとまたバスに乗って出社。 [ コメントする ]
2 [Labor] 労働
ぐぬぶもぷ
グループホームの介護業務 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
浅野屋でカツカレーを食ったのち、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
それからまたバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。 [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: トーストwithスライスチーズ・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト
・林檎
昼食: 和風たらこスパゲッティ・サラダチキン・野菜ジュース・ブルーベリーヨーグルト 夕食: カツカレー@浅野屋 [ コメントする ]
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