[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.6度 <睡眠:021--615><労働1000--1900>
8714歩
ぬむゆん
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半頃に家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
途中でツクツクホウシが鳴くのを聞いた……
ぐぶむぬふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、めん吉で野菜のっけを食ってから、
またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、自室で過ごした。
朝食: トーストwithあんバター・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト・オレンジ
昼食: 稲荷寿司・サラダチキンスティック・野菜ジュース・アロエヨーグルト
夕食: 野菜のっけラーメン（大）・中ジョッキビール＠めん吉
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年10月12日(
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