[天気:晴](千葉県柏市) 体温:35.6度 <睡眠:113--628>
5389歩
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぬゆっふる
6時半頃に起動し活動を開始す。144/93mmHg, 74bpm, 35.6℃
朝の支度をして朝食を摂ったのち、台所の可燃ゴミと空缶空瓶空PETを回収に出し、
衣類等を洗濯。
居間のテレビから録り置きの ひろプリ を観た後、
洗濯物を干した後、ホットクックで栗を茹でる。
アプリからの登録はまだ出来ていないのだが、加熱手順のダウンロードは可能であった。
それから11時過ぎに家を出て、ピーコックストアまで歩いて買い物をしてきた。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後は、昼寝をしてから、菓子と水出しアイスコーヒーとを飲食。
夕食の後は、マジンガーZを観た後、録り置きの SHY と 豚のレバー と
を観た。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と赤パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物
・漬物
昼食: 白石温麺with葱・オクラと菠薐草との胡麻和え・柿
夕食: 飯・鯵の塩焼・蓮根と牛蒡と人参と白菜の筑前煮風・TVプレミアム缶ビール
以上、1 日分です。