[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.4度 <睡眠:2326--616><労働1000--1900>
10053歩
んむぬゆゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂った後、7時半頃に家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、
下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐむぬんゆぶ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、珍來で青椒肉絲とか食ったのち、
マルエツで食料調達してから、またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあとは、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・バナナ
昼食: 鶏竜田揚弁当・野菜ジュース・苺ヨーグルト
夕食: 青椒肉絲・飯・スープ・搾菜・中ジョッキビール＠珍來
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年10月20日(
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