[天気:曇時々雨、後晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:2305--610><労働930--1830>
9141歩
ぬむぶっゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂りしのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗りて柏駅へ至る。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍とか読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐぬふっぽ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、大阪王将で餃子とか食ってから、
またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: おにぎり｛南高梅・日高昆布｝・サラダチキン・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 焼餃子・スープ水餃子・青菜ガーリック炒め・中ジョッキビール＠大阪王将
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年07月17日(
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