[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:2330--620><労働930--1830>
8687歩
ぶぬんむゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出勤。
ぐふぬほっふ
グループホームの介護業務
浅野屋で鯖やらざるそばやら食ってから、バスと電車とを利用して柏に戻る。雨。
そしてまたバスに乗り、ピーコックストアで買い物してから帰宅。
風呂に入って出た後、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithずんだバター・コーヒー・温泉卵・キウイフルーツ
昼食: 豚玉お好み焼き・野菜ジュース・ヨーグルト
夕食: 鯖味噌煮・ざるそば＠浅野屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2022年07月28日(
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