[天気:雨](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:2314--608><労働1000--1900>
9280歩
んぬゆっふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。外は雨。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半頃に家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで
ミルクティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐぬぶむ
グループホームの介護業務
帰りは鉄道の途中駅で下りて日高屋で餃子とか食う。
そのあとの電車、うっかり反対方向に乗ってしまった。
ピーコックストアで買い物して帰宅したあとは、風呂に入って出て、部屋でまったり過ごした。
朝食: トーストwithあんバター・温泉卵・ミニトマト・林檎
昼食: 手巻寿司（納豆）・おむすび（梅）・ポトフ・野菜ジュース・苺ヨーグルト
夕食: 餃子[6]・野菜炒め・中ジョッキビール＠日高屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年10月15日(
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