[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.4度 <睡眠:2334--612><労働1000--1900>
9630歩
予定
ぬゆんぶむ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半頃に家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでチャイティーラテを飲みつつ
電子書籍を読んでいた。
そのあと、またバスに乗って出社。
ぐぬんむほぷ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、珍來で麻婆豆腐を食った後、マルエツで買い物をしてから、
またバスに乗って帰宅。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト
・キウイフルーツ
昼食: 広島風お好み焼き・ジャンボポークフランク・野菜ジュース・白桃ヨーグルト
夕食: 麻婆豆腐・飯・スープ・搾菜＠珍來
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年10月08日(
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