[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.2度 <睡眠:2334--619><労働1000--1900>
9391歩
むゆぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして、朝食を摂ったのち、7時半過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで、
紅茶を飲みつつ電子書籍を読んだりしていた。
そのあと、またバスに乗って出社。
ぐむぬんふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、珍來でソース焼きそばとか食ってから、
マルエツで食料品の買い物をして、それからまたバスに乗って帰宅。
風呂を追い炊きして入って出た後は、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithマーガリン・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 海苔弁当・野菜ジュース・白桃ヨーグルト
夕食: ソース焼きそば・餃子・中ジョッキビール＠珍來
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
![[hns2.1]](icons/hns-2.1-icon.png){kind=icon}
2023年05月04日(
1