[天気:曇時々晴、後時々雨h](千葉県柏市・市川市) 体温:36.2度 <睡眠:2315--607><労働1000--1900>
予定
んぷゆぬ
未明にEEWが鳴り、すぐに揺れがきた。
枕元のラジオをつけると、震源は千葉県南部の由。
で、6時過ぎに起動し活動を開始。
朝の支度をしつつテレビをつけると、その未明の地震のニュースを延々とやっていた。
朝食を摂った後、7時半過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅に出て、それから電車に乗り、
下車駅構内のカフェでミルクティーを飲みつつ電子書籍とか読んでから、
またバスに乗って出社した
のだった。
ぎゅむー
グループホームの介護業務
バス2本と電車とを乗り継いで柏に戻り、めん吉でちょっと値段の上がったラーメンを食って、
そのあとまたバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリームandオレンジマーマレード・コーヒー・温泉卵・ミニトマト
・キウイフルーツ
昼食: 鶏竜田揚弁当・野菜ジュース・レモンヨーグルト
夕食: 野菜のっけラーメン（大）・中ジョッキビール＠めん吉
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年05月11日(
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