うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:037--615><労働1000--1900> 8647歩

予定

むんぬぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半過ぎに家を出て、台所の可燃ゴミを回収に出し、バスに乗って柏駅へ。
それから鉄道を利用して移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んだりしていた。
そのあとまたバスに乗って出社した。

ぶぬぐむ
グループホームの介護業務

バスと電車とを利用して柏に戻り、吉野家でカルビ焼定食を食ってから、またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、自室でまったり過ごした。

朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ・シリアルwithプレーンヨーグルト
昼食: 豚焼肉弁当・野菜ジュース・ミックスフルーツヨーグルト
夕食: 鉄板牛カルビ定食｛飯・味噌汁・サラダ｝＠吉野家

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版