うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.2度 <睡眠:2312--615><労働1000--1900> 10050歩

んおゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。

ぐぶぬむふ
グループホームの介護業務

南龍飯店でチャーシュー麺を食ってから、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、クリエイト（ドラッグストア）で切り花を買って帰宅。
風呂を追い炊きし入って出たあと、じゃこ天とビアリーで晩酌して、あとは部屋でまったり過ごした。

朝食: トーストwithスライスチーズ・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ・フルグラwithプレーンヨーグルト
昼食: レタスサンド・ジャンボポークフランク・野菜ジュース
夕食: チャーシューメン＠南龍飯店

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版