[天気:晴](千葉県柏市・市川市) <睡眠:009--612><労働1000--1900>
10871歩
んむぬほ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでココアを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐぬむぼっぷ
グループホームの介護業務
バスと鉄道とを乗りついで柏に戻り、珍來で青椒肉絲とか食ったのち、
マルエツで食料調達してからまたバスに乗り、ピーコックストアでも買い物して帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあとは、自室でまったりと過ごした。
朝食: トーストwithあんバター・温泉卵・ミニトマト・コーヒー・林檎
昼食: 麻婆丼・野菜ジュース・フルーツサラダヨーグルト
夕食: 青椒肉絲・飯・スープ・搾菜・中ジョッキビール＠珍來
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年12月03日(
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