[天気:雨後晴](千葉県柏市) 体温:36.1度 <睡眠:2345--625>
4048歩
1
[Life] アサー & 午前Chu! & おひる~
むんぬぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。129/90mmHg, 75bpm, 36.1℃
朝の支度をして朝食を摂ったあとは、しばらく休息。
11時過ぎからEテレの劇場版響けユーフォニアムを観た。
2
[Life] ゴゴー & ゆーがった & ヨルー
昼食の後、しばし休息ののち、家を出て、ピーコックストアまで食料調達に歩いて行って来た。
そして浴槽を洗滌したあと、紅茶を淹れて菓子とともに飲食した。
風呂に湯を張り入浴し、夕食を摂ったあとは、自室でまったり過ごした
のだった。
朝食: 熱したチキンハンバーグと玉葱と黄パプリカとズッキーニ・レトルト卵粥
昼食: 乾麺そば・茹でた縮み菠薐草withオイルサーディン
夕食: 飯・焼いた冷凍鯖・人参と大根と白菜と南瓜と冷凍隠元の煮物・マルケスデテナ白ワイン
・ヱビス250mL缶・沢の鶴山田錦純米酒
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年12月31日(