[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.3度 <睡眠:2306--613><労働1000--1900>
9675歩
むんゆふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでミルクティーを飲みつつ
電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐぶむぬぽぶ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、丸亀製麺で釜揚とか食ってから、
またバスに乗り、ピーコックストアで買い物して父名義の喪中はがきを受領してから帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithスライスチーズ・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・林檎
昼食: ハンバーグ弁当・野菜ジュース・林檎果汁と蜂蜜入りヨーグルト
夕食: 釜揚げうどん（並）・野菜掻揚げ＠丸亀製麺
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年12月10日(
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