[天気:曇後晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.0度 <睡眠:2325--616><労働1000--1900>
8899歩
ぬむふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ってから、7時半頃に家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェでチャイティーラテを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐむんぬっぼ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、珍來で五目あんかけ焼そばを食ったのち、
またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、自室で過ごした。
朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・林檎
昼食: 鶏竜田揚弁当・野菜ジュース・フルーツサラダヨーグルト
夕食: 五目あんかけ焼そば・中ジョッキビール＠珍來
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年11月23日(
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