[天気:曇時々雨](千葉県柏市・市川市) 体温:35.5度 <睡眠:2219--613><労働1000--1900>
9499歩
むゆぬっぽ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂った後、7時半過ぎに家を出て、バスに乗って柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、
下車駅構内のカフェでミルクティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐぶっむぷ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、めん吉で野菜のっけを食った後、
またバスに乗って帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・林檎
昼食: ボンゴレビアンコスパゲッティ・焼つくねスティック・野菜ジュース・苺ヨーグルト
夕食: 野菜のっけラーメン（大）＠めん吉
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年11月26日(
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