[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.9度 <睡眠:013--612><労働1000--1900>
9657歩
んぬむふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半頃に家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでホットココアを飲みつつ
電子書籍を読んでいた。
そのあと、またバスに乗って出社した。
んぐむぬ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、珍來で五目あんかけ焼そばを食ったのち、
マルエツで食料調達してバスで帰宅。
そして風呂を追焚きし入って出たあと、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwithあんバター・温泉卵・コーヒー・ミニトマト・バナナ
昼食: チキン南蛮弁当・野菜ジュース・赤葡萄ヨーグルト
夕食: 五目あんかけ焼そば・餃子[6]・中ジョッキビール＠珍來
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年12月26日(
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