[天気:晴時々曇](千葉県柏市・市川市) 体温:36.3度 <睡眠:2337--616><労働1000--1900>
8377歩
ぬむんゆゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったあと、7時半頃に家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車で移動し、さらにバスに乗って出社した。
ぐぬぶゆんむ
グループホームの介護業務
南龍飯店で中華丼を食ったのち、バスと電車とを乗り継いで柏に戻る。
途中、マルエツで久々に98円パプリカがあったので購入。
柏からはまた18分待ちくらいでバスに乗って帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあとは、自室で過ごした。
朝食: トーストwithあんバター・温泉卵・コーヒー・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: チキン南蛮弁当・野菜ジュース・ブルーベリーヨーグルト
夕食: 中華丼・スープ@南龍飯店
以上、1 日分です。