[天気:曇後晴](千葉県柏市) 体温:36.3度 <睡眠:2336--628>
5979歩
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぬんむゆ
6時半頃起動し活動を開始す。125/85mmHg, 65bpm, 36.3℃
朝の支度をして朝食を摂ってから、衣類や毛布カバー等を洗濯し、
8時半からは わんだふるぷりきゅあ をリアタイ視聴した。
そのあと洗濯物をベランダに干した。
そして11時頃に家を出て、ベルクまで歩いて食料調達に行ってきた。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食を摂り、録り置きのシンカリオンCWを観た後、ちょっちお昼寝してから、
間食として水出しアイスコーヒーとイチゴスペシャルとを飲食した。
洗濯物を取り込んだあと、風呂に湯を足し追焚きして、入浴した。
夕食の後は、自室で、録り置きの 終末トレイン を観た。
18時半前後に震度2の揺れが2回くらいあり、いずれも震央は千葉県北西部だとか。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニ・目玉焼
・オニオンコンソメスープ
昼食: もりそば・トマトとレタスと叩き胡瓜とツナ缶withマヨネーズ
夕食: パック飯・味付牛肉と大蒜の芽と小松菜と茄子の炒め・中華スープ
・TVプレミアム缶ビール350mL
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年06月16日(