うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:曇時々晴](千葉県柏市) 体温:35.9度 <睡眠:2359--630>

んぬむう
6時半に起動し活動を開始す。129/91mmHg, 66bpm, 35.9℃
朝の支度をして朝食を摂ったあと、自室の可燃ゴミを回収に出し、浴槽にジャバを投入し追焚きする。

近くに住む親類夫婦が軽トラでやってきて、道に面したところと庭の木を剪定。
しかし蒸し暑いな。

カステラと水出しアイスコーヒーとを飲食したのち、風呂に湯を張って入浴。
そして夕食の後は録り置きの狼と香辛料を観た。
日付を勘違いしていてHDDが満杯になってしまい23分で切れてしまったのが痛恨。

朝食: 飯・熱したチキンハンバーグ・目玉焼・赤パプリカとズッキーニと茄子のラタトゥイユ
昼食: 素麺・サラダ菜とトマトとサラダチキン
夕食: 飯・焼いた冷凍鯖と茄子と椎茸・蒸したキャベツと茄子と人参・赤だし・コラーレカタラット白ワイン・ビアリー350mL缶

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版