うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.7度 <睡眠:2305--616><労働1000--1900> 8036歩

予定

ぬおゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったあと、7時半過ぎに家を出て、バスに乗り柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。

ぐぬぶむっぼふ
グループホームの介護業務

浅野屋でカツ丼を食ってから、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、帰りのバスは例によって約20分待ちだったのでオーケーストアで買い物してからバスに乗って帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあと、自室で過ごした。

朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・オレンジ
昼食: ミックスサンド・エビマヨスティック・野菜ジュース・ブルーベリーヨーグルト
夕食: カツ丼・味噌汁・漬物＠浅野屋

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版