[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.7度 <睡眠:2305--616><労働1000--1900>
8036歩
予定
ぬおゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったあと、7時半過ぎに家を出て、バスに乗り柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐぬぶむっぼふ
グループホームの介護業務
浅野屋でカツ丼を食ってから、バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、
帰りのバスは例によって約20分待ちだったのでオーケーストアで買い物してから
バスに乗って帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあと、自室で過ごした。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・オレンジ
昼食: ミックスサンド・エビマヨスティック・野菜ジュース・ブルーベリーヨーグルト
夕食: カツ丼・味噌汁・漬物@浅野屋
以上、1 日分です。