[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.6度 <睡眠:2327--602><労働1000--1900>
9147歩
んゆぬっむ
6時ごろ起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ文庫本など
読んでいた。
その後、またバスに乗って出社した。
むぐぬぼふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、珍來でトムヤムタンメンを食ってから、
またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、自室で過ごした。
朝食: トーストwithマーガリン・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: 稲荷寿司・エビマヨスティック・野菜ジュース・レモンフルーツミックスヨーグルト
夕食: トムヤムタンメン・中ジョッキビール@珍來
以上、1 日分です。