[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.2度 <睡眠:2330--612><労働1000--1900>
10683歩
んぬゆぷる
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半頃に家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社。
ぐぶぬむふ
グループホームの介護業務
帰りのバス停、なんか小学生の塾でイベントをやったのか、先客が大勢いて、
1本乗り損ね、その次の途中止まりに乗って、終点で後続に乗り換え。
そして電車に乗って、途中で改札を出て、日高屋で夕食を摂った。
そのあとまた電車に乗り、柏駅からバスに乗って帰宅した。
風呂に入って出たあとは自室で過ごす。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト
・キウイフルーツ・種無し葡萄
昼食: 麻婆丼・カニカマスティック・野菜ジュース・バナナミックスヨーグルト
夕食: イワシフライ・冷奴・半炒飯・スープ・中ジョッキビール@日高屋
以上、1 日分です。