うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:曇時々雨](千葉県柏市・市川市) 体温:36.2度 <睡眠:021--611><労働1000--1900> 8699歩

ぬんむゆふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったあと、7時半頃に家を出て、台所の容器包装プラスチック類を回収に出してから、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでハーブティーを飲みつつ電子書籍やら文庫本やら読んでいた。
そのあと、またバスに乗って出社。

むぬぐほふ
グループホームの介護業務

バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、めん吉で野菜のっけを食ってから、またバスに乗って帰宅。
風呂に入って出たあと、自室で過ごした。

朝食: トーストwith苺ジャム・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ・アメリカンチェリー
昼食: 稲荷寿司・エビマヨスティック・野菜ジュース・レモンヨーグルト
夕食: 野菜のっけラーメン（中）・中ジョッキビール＠めん吉

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版