[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:36.2度 <睡眠:052--605><労働1000--1900>
10063歩
むゆんぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂った後、7時半頃に家を出て、台所の可燃ゴミを回収に出してから、
バスに乗って柏駅へ。
それから電車で移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ文庫本を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出勤。
むぐっぶぽ
グループホームの介護業務
バスと電車とを利用して柏に戻り、吉野家でカレーを食ってから、またバスに乗り、
ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂に入って出たあとは自室で過ごした
のだった。
朝食: トーストwithピーナツクリーム・水出しアイスコーヒー・温泉卵・ミニトマト
・キウイフルーツ
昼食: ハムチーズサンド・野菜ジュース・白桃ヨーグルト
夕食: 牛だくカレーライス・ポテトサラダ＠吉野家
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2023年08月04日(
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