[天気:雨](千葉県柏市・市川市) 体温:36.1度 <睡眠:2225--609><労働1000--1900>
8619歩
ぬむふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半頃に家を出て、台所の空缶空PETや
廃蛍光管やハンディークリーナーの充電台を回収に出してから、バスに乗って柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐぶふ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、丸亀製麺で明太しらすおろしを食ってから、
またバスに乗って
*1
帰宅。
風呂を追焚きして入って出た後、自室で過ごした。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・林檎
昼食: おむすび｛ツナマヨ・南高梅｝・豆腐バー・野菜ジュース・白桃アロエヨーグルト
夕食: 明太しらすおろしうどん（冷大）・野菜掻揚げ＠丸亀製麺
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年05月07日(
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