[天気:晴時々曇](千葉県柏市・流山市) 体温:35.9度 <睡眠:2246--617>
4642歩
むぬっぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。140/94mmHg, 69bpm, 35.9℃
朝の支度をして朝食を摂ったあと、台所の容器包装プラスチック類を回収に出して、
衣類等を洗濯しベランダに干した。
9時前に家を出て、まずは近所のOクリニックへ歩く。
胆石胆嚢炎の予後健診で、例によって例の如くウルソデオキシコール酸が処方されたあと、
血液検査の採血を行う。
で、近くのT薬局にて調剤投薬され、その場を後にした。
それから理容室にて髪を切り、ばんからで昼食にラーメンを食う。
PayPayでシステム障害らしく、現金決済したことである。
あとはジャパンミートで食料調達してから帰宅。
3
[Life] ゴゴー & ゆーがった
浴槽を洗滌してから、紅茶を淹れてどら焼きなどと共に飲食しつつ、
録り置きの 無職転生IIを観た。
そのあと洗濯物を取り込んでから、風呂に湯を張り、
筋肉体操の腕立て伏せと背筋をやってから入浴した。
夕食の後は、自室で、録り置きの 人形劇平家物語 を観たり、
下旬に予定している旅行のきっぷをネット予約注文したり。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・キウイフルーツ
昼食: ばんからラーメンハーフ・餃子[6]・小ライス＠ばんから
夕食: 飯・焼いた鯖・青梗菜と人参と刻み揚げと椎茸の炒め・赤だし・一番搾り250mL缶
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年05月15日(