[天気:曇時々雨、後晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.7度 <睡眠:2153--518><労働800--1700>
9870歩
ぬむんぽ
5時過ぎに起動し活動を開始す。
朝食の後、6時頃に家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車とバスとを乗り継いで出社した。
ぐぬぶっむぽ
グループホームの介護業務
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、西口日高屋でイワシフライとか食ってから、
歩いて帰宅。
そして自室でまったり過ごし、風呂を追焚きして入浴した。
朝食: フルーツグラノーラwithプレーンヨーグルトand豆乳
昼食: ミートソーススパゲッティ・サラダチキンスティック・野菜ジュース・フルーツサラダヨーグルト
夕食: 半炒飯・スープ・イワシフライ・揚春巻・中ジョッキビール＠日高屋
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年05月16日(