[天気:晴後曇](千葉県柏市) 体温:36.2度 <睡眠:2355--618>
1
[Life] アサー & 午前Chu!
むぬぷ
6時過ぎに起動し活動を開始す。129/88mmHg, 66bpm, 36.2℃
朝食の前に、家の前に生えている木の、隣家敷地内に入り込んでいた枝を剪る。
食後は衣類等を洗濯し、ベランダに干した。
東京株式市場、ブラックマンデー以来の暴落らしい
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後は、昼寝をしてから、とうもろこしを茹でて食った。
それから昨年叔母から送られてきた盆提灯を組み立ててつける。
そして浴槽を洗滌したあと紅茶と菓子とを飲食して、
筋肉体操の腕立て伏せと背筋を実施してから入浴。
夕食の後は、居間や自室でまったり過ごした。
朝食: 飯・焼いたあらびきソーセージステーキと玉葱と黄パプリカとズッキーニ・吸い物・納豆
昼食: 日清完全メシハヤシ・トマトとレタスとセロリ
夕食: 飯・茹でた鶏肉と小松菜・チキンスープ・サントリー缶ビール
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年08月05日(