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2024年07月18日(木) [過去の07月18日]
[天気:曇時々晴](千葉県柏市) 体温:36.2度 <睡眠:009--630>
4414歩
1 [Life][Books] アサー & 午前Chu!
ぬゆむほ
6時半に起動し活動を開始す。127/90mmHg, 68bpm, 36.2℃ 朝の支度をして朝食を摂ったあと、2Fに眠っていたレコードプレーヤーを1Fに下ろし、 昨日届いたアンプに接続し、レコードを回してみる。 ターンテーブルはダイレクトドライブとのことで正常に回転するのだが、 アームの調整はよく分からず、針を下ろしてみると、最初は概ね音が出ているのだが、 そのうちに音が戻ったり飛んだりするように。 音が出ていても、ノイズに加えて、こもり気味の音質になって、 いかにも古いレコードの音がAMラジオから聞こえてきているような感じになっていた。 そのあとは、11時近くになってから家を出て、ピーコックストアへと歩く。 まずは店舗前の証明写真撮影機から、マイナンバーカードの申請を行う。暑い。 そして図書館分館で本を借りてから、ピーコックストアに戻り、 サラダ水切り器とか玉葱とか鶏卵とか買った。 @ 今日借りた本:
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2 [Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食に冷凍のメンチカツをエアーフライヤーで熱してみる。
最初は200℃3分の予熱後10分熱してみると、暖まって衣はパリッとしているが、 真っ白でちょっち物足りない。 次は油引き刷毛で油をつけて15分加熱してみると、部分的に褐色がついて、 多少はメンチカツらしい感じになった。 またレタスも追加で水切り器で回してみると、こちらは大分良い感じの食感が得られた。 食べ終えて後片付けをした後はお昼寝♪ 再起動後は桃やらオートミールクランチとか食った。 そのあと筋肉体操の腕立て伏せと背筋とを実施し、風呂を追焚きして入浴。 [ コメントする ]
3 [Life] ヨルー
夕食の後は、居間に設置したアンプでなんとかCDを聴けるようにしようと、
HDD/DVD/VHSプレイヤーを利用すべく、まずはTVのモニター出力をアンプの入力に繋ぎ、
TVの入出力端子設定を変更してみる。
これで音が出ることは出るが、TVのスピーカーとの間で、聴いて分かる位相差が生じている。 TV側を消音すればいいのだが、 もう一つの手として、プレイヤー側のDVD/HDD専用出力からアンプへ入力もやってみた。 テレビジョン放送やビデオ機器の音声をアンプで聴きたいかどうかは、また後で考えればいいか [ コメントする ]
4 [Food] 飯
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニとエリンギ・吸い物
昼食: 素麺・トマトとレタスのサラダ・冷凍メンチカツ 夕食: 焼肉{牛バラ肉・もやし・キャベツ・玉葱・人参}・飯・TVプレミアム缶ビール350mL [ コメントする ]
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