[天気:晴後曇](千葉県柏市) 体温:36.2度 <睡眠:018--628>
4967歩
1
[Life] アサー & 午前Chu!
むもふぬ
6時半頃に起動し活動を開始す。125/86mmHg, 63bpm, 36.2℃
朝の支度をして朝食を摂ったのち、家の前の道路を掃き掃除し、
衣類等を洗濯してベランダに干した。
それにしても朝から暑い。
そのあと10時過ぎに家を出て、ピーコックストア方面へと歩き、
書店で鉄道ジャーナルを購入後、郵便局へ行って記帳とか資金移動とか。
そのあと食料調達して帰宅。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー & ゆーがった
昼食の後、お昼寝して、再起動後は バター香るケーキ とPETアイスコーヒーとを飲食。
居間のアンプからFMのクラシック番組を流しつつ、本や電子書籍を読んでいた。
そのあと居間のテレビからホームネットワーク経由で録り置きの わんぷり や シンカリオンCW
を観た。
16時頃に雷雨あり。
夕食の後は、自室にてまったり過ごし、録り置きの ロシデレ を観た。
22時頃にまた雷雨。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニ・目玉焼・もずくスープ
昼食: 素麺・レタスとトマトのツナ缶サラダ
夕食: 飯・豚の角煮with南瓜and人参・葱とキャベツのスープ・ドライクリスタル500mL缶
近所の書店で
- 『鉄道ジャーナル』 9月号(Vol.58, No.9)、鉄道ジャーナル社． JAN4910164990948
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年07月22日(