[天気:晴後曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.9度 <睡眠:2308--616><労働1000--1900>
8672歩
んぅゆ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂った後、7時半過ぎに家を出て、
台所の容器包装プラスチック類を回収に出してから、バスで柏駅へ。
それから鉄道を利用して移動し、下車駅構内のカフェで紅茶を飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあと、またバスに乗って出社した。
ぐぬぶむんほ
グループホームの介護業務
バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、めん吉でつけ麺を食ってから、
またバスに乗り、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂を追焚きし入って出たあとは、自室でまったり過ごした。
朝食: トーストwith苺ジャム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・オレンジ
昼食: ハンバーグ＆チキン南蛮弁当・野菜ジュース・フルーツミックスヨーグルト
夕食: つけ麺（大）with白葱・中ジョッキビール＠めん吉
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年01月10日(
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