[天気:晴](千葉県柏市) 体温:35.7度 <睡眠:2301--622>
3431歩
1
[Life] アサー & 午前Chu!
ぬゆっふ
6時過ぎに起動し活動を開始す。136/92mmHg, 69bpm, 35.7℃
朝の支度をして朝食を摂ったあと、自室で一休み。
そのあと11時前に家を出て、マミーマートで食料調達してきた。
2
[Life] おひる~ & ゴゴー
昼食の後は、2Fにてちょっち座って日光浴。
あと録り置きのフリーレンとか友崎くんとか観たのち、
浴槽を洗滌し、紅茶と名古屋ドーナツなる菓子とを飲食した。
3
[Life] ゆーがった & ヨルー
風呂に湯を張り入って出て、夕食を摂ったあとは、
自室で録り置きの ブレイバーン とか うる星やつら とか 休日のわるものさん
とか観た。
あと えきねっと で 次回おでかけの特急券を購入した。
朝食: 飯・熱したチキンハンバーグと玉葱と赤パプリカとズッキーニ・目玉焼・吸い物・烏龍茶
昼食: スーパーのピザ・コールスローサラダ・紅茶
夕食: 飯・焼いた塩鯖切身(冷凍)・ブロッコリーと南瓜と白菜のコンソメスープ
・コラーレカタラット白ワイン・TVプレミアム缶ビール350mL
以上、1 日分です。