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2024年01月13日(土) [過去の01月13日]
[天気:晴後霙](千葉県柏市・流山市) 体温:35.9度 <睡眠:2353--631>
7660歩
1 [Life] アサー
むゆぬっぷ
6時半頃に起動し活動を開始。145/94mmHg, 64bpm, 35.9℃ 朝の支度をして朝食にランチパックとか食ったあと、7時半過ぎに家を出て、バスで柏駅西口へ。 [ コメントする ]
2 [Life][Religion] 午前Chu! & おひる~
柏駅東口から別のバスに乗車し、泉で下りて、龍泉院の自由参禅に参加。 そのあとまた家を出て、近所のファミレスで昼食にピザとかサラダとか食って、 ジャパンミートで食料調達して帰宅。 [ コメントする ]
3 [Life] ゴゴー & ゆーがった
満腹につき少し昼寝をした後、家の中で過ごした。
そのあと日本茶を淹れて、少しの菓子とともに飲食した。 [ コメントする ]
4 [Life] ヨルー
夕食の後、ブラタモリ黒部回を観て、そのあとは録り置きのフリーレンを観た。
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5 [Food] 飯
朝食: ランチバック{ツナマヨ・タマゴ}・粉末カフェラテ
昼食: シーフードピザ・野菜と茸のサラダ・コーンポタージュ・エスプレッソ・レモンソーダ @近所のファミレス 夕食: 飯・焼肉{牛肉・キャベツ・玉葱・南瓜}・サントリー缶ビール・プリンスデパオ赤ワイン [ コメントする ]
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