うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:晴](千葉県柏市・市川市) 体温:35.9度 <睡眠:2355--623><労働1000--1900> 10391歩

予定

んうゆっぬ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、うっかり誤乗はあったものの、下車駅構内のカフェでカフェラテを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社した。

ぶむぐぬんぽ
グループホームの介護業務

バスと電車とを乗り継いで柏に戻り、珍來で五目あんかけ焼そばを食ってビールを飲んだのち、マルエツで買い物して、それからまたバスに乗って帰宅。
風呂を追焚きして入って出たあと、自室でまったり過ごした。

朝食: トーストwith黒胡麻クリーム・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・林檎
昼食: 牛焼肉弁当・野菜ジュース・苺ヨーグルト
夕食: 五目あんかけ焼そば・チャーシュー・中ジョッキビール＠珍來

うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版