[天気:晴](千葉県柏市) 体温:36.2度 <睡眠:2330--623>
11345歩
予定
- [誕]松任谷由実氏(1954年生)
- [誕]牧野由依氏(1986年生)
- [誕]松原葵氏＠ToHeart
ぬふぅ
6時過ぎに起動し活動を開始す。132/88mmHg, 68bpm, 36.2℃
朝の支度をして朝食を摂り、自室の可燃ゴミを回収に出してから、寝間着と室内着とを洗濯した。
2
[Life] 午前Chu! & おひる~
11時頃に家を出て、柏駅方面へと歩く。
ハンズでダイアリーとかボールペンの替芯とか買ってから、三代目てらッちょでラーメンを食って、
マミーマートで食料調達し帰宅。
3
[Life] ゴゴー & ゆーがった
浴槽を洗滌した後、紅茶を淹れて、ロールケーキと共に飲食し、
洗濯物を取り込んだ後、風呂に湯を張って入浴。
夕食の後、MXでストロンガーとかシンカリオンZとか観て、
そのあとは録り置きの インソムニア とか
観た。
それとiPadの1手詰将棋アプリで遊んだ。
朝食: トーストwith発酵バター・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・オレンジ
昼食: 博多ラーメン（細麺バリカタ）with替玉・半ライス＠三代目てらッちょ
夕食: 飯・焼いた真鯵・茹でたブロッコリーと白菜と人参と椎茸・味噌汁
・コラーレカタラット白ワイン・ヱビスビール250mL缶
以上、1 日分です。
うらゝのどす黒いエゴイスム日記＠ぷに★さくら版
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2024年01月19日(