うらゝのどす黒いエゴイズム日記＠ぷに★さくら版

[天気:曇](千葉県柏市・市川市) 体温:35.6度 <睡眠:019--618><労働1000--1900> 10912歩

予定

ぬゆむほ
6時過ぎに起動し活動を開始す。
朝の支度をして朝食を摂ったのち、7時半過ぎに家を出て、バスで柏駅へ。
それから電車に乗って移動し、下車駅構内のカフェでチャイティーラテを飲みつつ電子書籍を読んでいた。
そのあとまたバスに乗って出社した。

ぶむぬほ
グループホームの介護業務

バスと電車とを利用して柏に戻り、珍來で酢豚とか食ってから、またバスに乗り、ピーコックストアで買い物して帰宅。
風呂を追焚きして入って出たあとは、自室で過ごした。
今日は平野綾さんからご結婚のご報告があったようですよ？

朝食: トーストwithあんバター・コーヒー・温泉卵・ミニトマト・柑橘類
昼食: ボンゴレビアンコスパゲッティ・エビマヨスティック・野菜ジュース・ブルーベリーヨーグルト
夕食: 黒糖黒酢酢豚・飯・搾菜・スープ・中ジョッキビール＠珍來

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